La receta Crujiente de Pescado y papas fritas está lista en unos 50 minutos y es sin duda un gran sin lácteos y pescatarianos opción para los amantes de la comida escocesa. Para $4.39 por porción, tienes un plato principal para 4 personas. Una porción contiene 1101 calorías, 46g de proteína, y 63g de grasa. Una mezcla de mayonesa, tilapia, agua de seltz y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. 1 persona encontró que esta receta es deliciosa y satisfactoria. Es traído a usted por Foodnetwork. Con una espátula puntuación de 85% este plato es super. Tratar Goujons de pescado crujientes con chips flacos, Pescado Crujiente con Patatas Fritas, y Pescado Crujiente con Patatas Fritas Bajas en Grasa para recetas similares.
Instrucciones
1
Precaliente el horno a 400 grados F.
Equipo que necesitarás
2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®
2
Coloca una bandeja para hornear en el horno para precalentar.
Equipo que necesitarás
Camarones Salteados
2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®
3
Usando el accesorio para cortar en un procesador de alimentos o un cuchillo, corte las papas en discos delgados de aproximadamente 1/4 de pulgada de grosor.
Ingredientes que necesitarás
Copos De Verduras Mixtas, O Al Gusto
Equipo que necesitarás
Tomates Reliquia, Picados, Opcional
Masa De Galletas De Mantequilla De Maní
4
Coloque 1/3 de las papas en rodajas en un recipiente con agua fría y reserve para otro uso.
Ingredientes que necesitarás
Copos De Verduras Mixtas, O Al Gusto
Puntas De Pastelería: Puntas Redondas N.° 4 Y
5
Coloque los 2/3 restantes de las papas en un tazón grande con 2 cucharaditas de aceite de canola, sal y pimienta, al gusto, y mezcle para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
Pepperoncini, Para Decorar
Chile Chipotle, Picado Grueso
Copos De Verduras Mixtas, O Al Gusto
Equipo que necesitarás
3 Palitos De Pretzel
6
Retire la bandeja para hornear del horno y rocíe con aerosol antiadherente para cocinar.
Ingredientes que necesitarás
1 Pizca De Hojuelas De Verduras Mixtas, O Al Gusto
Equipo que necesitarás
Camarones Salteados
2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®
7
Transfiera las papas a la bandeja para hornear y hornee durante 10 minutos, voltee cada chip y hornee durante otros 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Copos De Verduras Mixtas, O Al Gusto
Equipo que necesitarás
Camarones Salteados
2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®
8
En una olla mediana, calienta 3 tazas de aceite de canola a 360 grados F.
Ingredientes que necesitarás
Chile Chipotle, Picado Grueso
Equipo que necesitarás
Lomo De Grasa De Cerdo
9
En un tazón grande, combine los ingredientes secos restantes excepto 1/2 taza de harina y sazone con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Pepperoncini, Para Decorar
Maíz Dulce, Pretzels Adicionales Y Galletas De Chocolate Ovaladas Rellenas De Crema (enteras Y Trituradas)
Equipo que necesitarás
3 Palitos De Pretzel
10
Batir en el agua de seltz.
Ingredientes que necesitarás
Agua Con Gas
Equipo que necesitarás
1 Manojo Grande De Violetas Silvestres (incluidos Los Tallos), Lavadas
11
Coloque la 1/2 taza restante de harina en un plato o fuente para pasteles y sazone con sal y pimienta. Escurre la tilapia en la harina, sacude el exceso y luego sumérgela en la masa. Coloque cuidadosamente el pescado rebozado en el aceite caliente. Trabajando en lotes para no apiñar la olla, freír durante 6 minutos hasta que esté dorada.
Ingredientes que necesitarás
Pepperoncini, Para Decorar
Tilapia
Maíz Dulce, Pretzels Adicionales Y Galletas De Chocolate Ovaladas Rellenas De Crema (enteras Y Trituradas)
Licor De Fusión Con Clasificación X
Caramelos De Pulpo Brite
Crema Batida O Helado De Vainilla Y Nueces Tostadas Adicionales, Opcional
Equipo que necesitarás
Nueces Pecanas Finamente Picadas, Más Algo Extra Para Servir
Lomo De Grasa De Cerdo
12
Llévalo a un plato a prueba de horno forrado con papel, toallas o una bolsa de papel marrón. Repetir con los filetes restantes. Mientras fríe la tilapia restante, mantenga los filetes cocidos calientes en un horno precalentado de 250 grados F.
Ingredientes que necesitarás
Tilapia
Equipo que necesitarás
2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®
13
Servir inmediatamente con papas fritas y salsa tártara al lado.
Ingredientes que necesitarás
Salsa Tártara
Salsa De Pavo, Calentada
14
Combine todos los ingredientes en un tazón pequeño y mezcle hasta que estén bien mezclados.
Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir son excelentes opciones para el pescado. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. Un vino que puedes probar es Caposaldo Pinot Grigio. Tiene 4.5 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 10 dólares.