Pescado Griego a la Parrilla

Name: Pescado Griego a la Parrilla
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterránea, Europea, Griega
Ingredients: 2 (invierno) menta fresca picada; 1 diente de ajo picado; 79 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1 chalota, rallada o picada; 1 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. cáscara de limón rallada; 3 (invierno) 2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos; 2 (invierno) orégano fresco picado; 1 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. Condimento griego; 680 (usamos el estilo casero mantecoso de Idaho) filetes de tilapia cada uno)

La receta de Pescado Griego a la parrilla está lista en aproximadamente 25 minutos y es definitivamente un sobresaliente sin gluten, sin lácteos, enteros 30 y pescatarianos opción para los amantes de la comida mediterránea. Una porción contiene 272 calorías, 35g de proteína, y 14g de grasa. Para $3.51 por porción, esta receta cubiertas 20% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. El Cuatro de Julio será aún más especial con esta receta. Dirígete a la tienda y compra menta, diente de ajo, cáscara de limón y algunas otras cosas para prepararla hoy. Es traído a usted por Taste of Home. No a mucha gente le gustó mucho este plato principal. En general, esta receta gana un increíble puntuación spoonacular de 84%. Gallinas de Cornualles a la Parrilla y Calabacín con Adobo Griego, Tzatziki y Ensalada Griega, Gallinas de Cornualles a la Parrilla y Calabacín con Adobo Griego, Tzatziki y Ensalada Griega, y Ensalada Griega de Aguacate y Pollo a la Parrilla con Aderezo Griego son muy similares a esta receta.

Instrucciones

En una bolsa de plástico grande con cierre, combine los primeros siete ingredientes.

Equipo que necesitarás

Bolsas Ziploc

Agregue la tilapia, selle la bolsa y dé vuelta para cubrir. Refrigera por 30 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Tilapia

Escurre y desecha la marinada.

Ingredientes que necesitarás

Marinar

Humedezca una toalla de papel con aceite de cocina; con pinzas de mango largo, cubra ligeramente la rejilla de la parrilla. Asa la tilapia, cubierta, a fuego medio o asa 4 pulgadas. retire del fuego durante 4-5 minutos por cada lado o hasta que el pescado se desmenuce fácilmente con un tenedor.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Cocina

Tilapia

Pescado

Equipo que necesitarás

Toallas De Papel

Parrilla

Pinza

Equipo

Ingredientes

Porciones:

2(invierno)

menta fresca picada 1

diente de ajo picado 796 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

1 chalota, rallada o picada 11 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido.

cáscara de limón rallada 3(invierno)

2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos 2(invierno)

orégano fresco picado 11 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido.

Condimento griego 680(usamos el estilo casero mantecoso de Idaho)

filetes de tilapia cada uno)

Vino recomendado: Pinot Noir, Pinot Grigio, Gruener Veltliner

Pescado en el menú? Pruebe con Pinot Noir, Pinot Grigio y Gruener Veltliner. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que combinen con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco de sabor delicado. Los pescados carnosos y de sabor fuerte, como el salmón y el atún, pueden incluso manejar un vino tinto claro, como un pinot noir. Un vino que puedes probar es Bodegan Aniello 006 Pinot Noir. Tiene 4.5 de 5 estrellas y una botella cuesta alrededor de 17 dólares.

Bodega Aniello 006 Pinot Noir

Atractivo color rubí pálido. Con encantadores aromas a frutas rojas como el arándano y la fresa, junto con algunos toques de rosas y minerales terrosos. Taninos redondos y una mineralidad realzada, con una hermosa estructura y acabado.