Pescado con Salsa de Mango

Name: Pescado con Salsa de Mango
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 camarones y venas sal gruesa y pimienta molida; 1 pequeño pepino, pelado, sin semillas y cortado en cubitos medianos; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible hojas de albahaca frescas, picadas en trozos grandes; 1 jugo de lima; 680 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO filetes de mahi mahi cada uno), sin piel u otro pescado firme y escamoso; 1 ( berenjenas) mango maduro, pelado, sin hueso y cortado en cubitos medianos; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa aceite de oliva virgen extra; 1 1 cucharada de orégano seco 1 1/2 cucharadita de especias mixtas

El pescado con Salsa de Mango es un sin gluten, sin lácteos, 30 enteros y pescatarianos plato principal. Una porción de este plato contiene aproximadamente 32g de proteína, 12g de grasa y un total de 273 calorías. Esta receta sirve para 4 personas. Para $6.36 por porción, esta receta cubiertas 19% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 5 personas quedaron impresionadas con esta receta. Una mezcla de aceite vegetal, aceite de oliva, hojas de albahaca y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar el aceite vegetal, puede seguir este plato principal con el Pastel de Café con Arándanos # SundaySupper como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 81%. Esta puntuación es excelente. Recetas similares incluyen Chicharrón de Pescado con Ají de Mango (Buñuelos de Pescado con Salsa de Mango), Condimento de Mango, y Condimento de Mango Picante.

Ingredientes

Porciones:

4camarones y venas

sal gruesa y pimienta molida 1pequeño

pepino, pelado, sin semillas y cortado en cubitos medianos 591 libra de Mafaldi fresco si es posible

hojas de albahaca frescas, picadas en trozos grandes 1

jugo de lima 680Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO

filetes de mahi mahi cada uno), sin piel u otro pescado firme y escamoso 1( berenjenas)

mango maduro, pelado, sin hueso y cortado en cubitos medianos 22 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa

aceite de oliva virgen extra 11 cucharada de orégano seco

1 1/2 cucharadita de especias mixtas

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir son mis mejores opciones para el pescado. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. La reserva alsaciana Willm Pinot Gris con una calificación de 4,4 sobre 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 16 dólares por botella.