Pescado con Pepino y Salsa de Naranja
El pescado con Pepino y Salsa de Naranja requiere aproximadamente 25 minutos de principio a fin. Para $6.63 por porción, esta receta cubiertas 19% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Viendo su figura? Esta receta de hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y original tiene 230 calorías, 38g de proteína, y 2g de grasa por porción. Es traído a usted por Allrecipes. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Funciona bien como plato principal. Si tiene filetes de reloj anaranjado, sal, pimienta molida y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Para usar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. En general, esta receta gana un puntuación espátula bastante buena de 74%. Recetas similares incluyen Tacos De Pescado Con Condimento De Pepino, Pescado con Especias Indias y Condimento de Pepino, y Condimento de Pepino Picante.
Instrucciones
Mezcle el pepino, las mandarinas, el vinagre, las cebollas verdes, el cilantro y el eneldo en un tazón hasta que el condimento esté bien mezclado.
Coloque la rejilla del horno de 3 a 4 pulgadas de la fuente de calor y precaliente la parrilla del horno. Rocíe una sartén para asar con aerosol para cocinar.
Coloque los filetes de reloj anaranjado en la sartén para asar preparada; sazone con sal y pimienta.
Asar en el horno precalentado hasta que el pescado se desmenuce fácilmente con un tenedor, de 9 a 12 minutos.