Pescado con Pepino y Salsa de Naranja

Pescado con Pepino y Salsa de Naranja
El pescado con Pepino y Salsa de Naranja requiere aproximadamente 25 minutos de principio a fin. Para $6.63 por porción, esta receta cubiertas 19% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Viendo su figura? Esta receta de hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y original tiene 230 calorías, 38g de proteína, y 2g de grasa por porción. Es traído a usted por Allrecipes. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Funciona bien como plato principal. Si tiene filetes de reloj anaranjado, sal, pimienta molida y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Para usar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. En general, esta receta gana un puntuación espátula bastante buena de 74%. Recetas similares incluyen Tacos De Pescado Con Condimento De Pepino, Pescado con Especias Indias y Condimento de Pepino, y Condimento de Pepino Picante.

Instrucciones

1
Mezcle el pepino, las mandarinas, el vinagre, las cebollas verdes, el cilantro y el eneldo en un tazón hasta que el condimento esté bien mezclado.
Ingredientes que necesitarás
MandarinasMandarinas
Cebollas VerdesCebollas Verdes
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
PepinoPepino
VinagreVinagre
SaborearSaborear
EneldoEneldo
Equipo que necesitarás
TazónTazón
2
Coloque la rejilla del horno de 3 a 4 pulgadas de la fuente de calor y precaliente la parrilla del horno. Rocíe una sartén para asar con aerosol para cocinar.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
Equipo que necesitarás
Bandeja Para AsarBandeja Para Asar
HornoHorno
3
Coloque los filetes de reloj anaranjado en la sartén para asar preparada; sazone con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Reloj AnaranjadoReloj Anaranjado
Equipo que necesitarás
Bandeja Para AsarBandeja Para Asar
4
Asar en el horno precalentado hasta que el pescado se desmenuce fácilmente con un tenedor, de 9 a 12 minutos.
Ingredientes que necesitarás
PescadoPescado
Equipo que necesitarás
HornoHorno

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pescado en el menú? Prueba a combinar con Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. Podrías probar Santa Margherita Pinot Grigio. A los críticos les gusta con una calificación de 4.5 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 26 dólares por botella.
Santa Margherita Pinot Grigio
Santa Margherita Pinot Grigio
Un amarillo pajizo pálido. Fragancia limpia y crujiente con toques intensos pero elegantes de membrillo. Fruta fresca y armoniosa marcada por un ligero dulzor con un final largo lleno de sabor delicado y picante.
DificultadNormal
Listo en25 min.
Porciones4
Puntuación de Salud42
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