Penne de Chermoula Jalapeño y Pescado en Copos

Name: Penne de Chermoula Jalapeño y Pescado en Copos
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 680 Nueces del tipo que quieras (picadas) bacalao u otro pescado blanco escamoso pero firme sostenible; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Acerca de AOVE, y más para cepillar el pescado; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1 taza de hojas de albahaca bien compactas; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cilantro fresco envasado; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas menta fresca; 1 aceite de oliva virgen extra, 2 vueltas de la sartén más un poco para rociar ajo rallado o picado; 2 3 chiles jalapeños, sin semillas y picados; 1 Jugo de lima; 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) centavo; 4 Ruibarbo, picado fresco o congelado Sal y pimienta negra recién molida; 4 Ruibarbo, picado fresco o congelado Condimento de mariscos; 1 chalota, picada en trozos grandes; 4 Ruibarbo, picado fresco o congelado Almendras tostadas en trozos, para decorar

Jalapeño Chermoula Penne y Pescado en copos es un sin lácteos y pescatarianos plato principal. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 46g de proteína, 31g de grasa y un total de 823 calorías. Para $3.69 por porción, esta receta cubiertas 29% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Si tienes menta, aove, albahaca y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 85%. Esta puntuación es excepcional. Tratar A la kedgeree: un plato de arroz con pescado en copos, huevos duros y curry, Pescado Blanco a la Parrilla con Chermoula, y Pescado A La Parrilla De Yamou Con Chermoula para recetas similares.

Instrucciones

Coloque la albahaca, el cilantro, la menta, los jalapeños, el ajo, las chalotas, el jugo de lima, el aceite de oliva y un poco de sal y pimienta en el procesador de alimentos. Pulse para picar finamente y combinar la salsa; debe parecerse a un pesto suelto. Almacenar en un recipiente hermético.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta

Zumo De Lima

Chile Jalapeño

Aceite De Oliva

2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva

Chalotes

Ajo

Albahaca

Guisantes Frescos Sin Cáscara O Guisantes Orgánicos Congelados Descongelados

Salsa

Menta

Equipo que necesitarás

Procesador De Alimentos

Para servir, precalienta la parrilla y pon a hervir una olla grande de agua.

Ingredientes que necesitarás

Agua

Equipo que necesitarás

Pollos De Engorde

Olla

Unte el pescado con aceite y espolvoree con el condimento de mariscos. Asa hasta que los bordes estén opacos y marrones.

Ingredientes que necesitarás

Condimento De Mariscos

Pescado

Aceite De Cocina

Sal el agua y cocina la pasta al dente, reservando 1 taza de agua con almidón antes de escurrir.

Ingredientes que necesitarás

1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara

Agua

Sal

Mezcle la pasta con la mitad del agua con almidón, la salsa y la mitad del pescado cocido en copos. Pruebe para ajustar el condimento, y agregue más agua de pasta si la pasta está seca.

Ingredientes que necesitarás

Agua

Condimento

1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara

Salsa

Pescado

Sirva la pasta en cuencos poco profundos cubiertos con el pescado restante y algunas almendras.

Ingredientes que necesitarás

Almendra