Penne de Arroz Integral con Berenjena
Penne de Arroz integral con berenjena podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 8 y cuesta 1 1.32 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 14g de proteína, 9g de grasa y un total de 351 calorías. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Una mezcla de arroz integral penne, dientes de ajo, berenjena y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar el arroz integral, puede seguir este plato principal con el Arroz Integral con Leche como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 65%. Esta partitura es sólida. Tratar Penne de arroz integral con pesto de cordero y menta, Ensalada De Berenjena Asada Y Arroz Integral, y Arroz Integral Gratinado con Queso con Calabacín y Berenjena para recetas similares.
Instrucciones
Cocine la pasta de acuerdo con las instrucciones del paquete, omitiendo la sal y la grasa.
Caliente el aceite en una sartén grande a fuego medio-alto hasta que esté caliente.
Agregue la berenjena y la cebolla; saltee durante 8 minutos o hasta que la cebolla esté dorada. Agregue el ajo; saltee 3 minutos.
Agregue sal, pimienta y salsa para pasta; cocine a fuego lento. Reduzca el fuego y cocine durante 5 minutos.
Retire del fuego; agregue la albahaca.
Mezcle la mezcla de berenjena con la pasta.
Espolvoree con 1 taza de queso; mezcle suavemente. Cubra uniformemente con 1/2 taza de queso restante.