Pechugas de Pollo al Curry

Name: Pechugas de Pollo al Curry
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 libra de calabacín, 1 cucharadita de orégano seco y más para espolvorear; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath Cebolla blanca, picada; 1 2 3/4 tazas de almendras enteras, con piel y tostadas ajo, finamente picado; 1 1 libra de calabacín, aguacate Hass ligeramente machacado; 1 1 cucharada de orégano seco 1 botella (750 ml) de Côtes du Rhone u otro vino tinto seco; 79 1 libra de Mafaldi fresco si es posible yogur natural (sin grasa); 4 camarones y venas Sal; 4 mitades de pechuga de pollo deshuesadas y sin piel

Pechugas de pollo al curry es un sin gluten y primitivo plato principal. Una porción contiene 178 calorías, 25g de proteína, y 7g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas. Para $1.23 por porción, esta receta cubiertas 13% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 5 minutos. Si tienes a mano jugo de lima, aceite de oliva, yogur y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 52%. Esta partitura es sólida. Tratar Pechugas De Pollo Rellenas De Cuscús Al Curry, Pechugas de Pollo con Relleno de Manzana al Curry, y Pechugas de Pollo al Curry de Cocción Lenta y un REGALO para recetas similares.

Instrucciones

Precaliente el horno a 375 ° F. En un tazón pequeño, mezcle el yogur, el aceite, el curry en polvo, el chile en polvo, el jugo de lima y el ajo. Sazonar con sal. Coloque el pollo en una fuente para hornear de vidrio cuadrado de 8 pulgadas, vierta la mezcla de yogur en la parte superior y voltee el pollo para cubrirlo.

Ingredientes que necesitarás

Chile En Polvo