Pechuga de Pollo Rellena en Salsa de Curry sobre Patatas Asadas y Coliflor

Pechuga de Pollo Rellena en Salsa de Curry sobre Patatas Asadas y Coliflor
Pechuga de pollo Rellena en Salsa de Curry sobre Papas Asadas y Coliflor podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 4 porciones con 1375 calorías, 61g de proteína, y 53g de grasa cada. Para $4.71 por porción, esta receta cubiertas 60% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Dirígete a la tienda y compra sal kosher, nueces, pasas y algunas otras cosas para prepararla hoy. Para agotar los huevos, puede seguir este plato principal con el Pastel de Tomate y Chocolate de Rose Levy Beranbaum con Ganache Misterioso como postre. 22 personas se alegraron de haber probado esta receta. A un par de personas les gustó mucho este plato indio. Es traído a usted por Foodnetwork. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 93%. Esta partitura es estupenda. Tratar Pechuga de Pollo Rellena en Salsa de Curry sobre Patatas Asadas y Coliflor, Patatas Rellenas de Brócoli de Coliflor Asado con Salsa de Mantequilla con Queso, y Pollo Relleno de Mozzarella Ahumada, Tomates Asados y Brócoli Rabe sobre Patatas con Salsa Marsala para recetas similares.

Instrucciones

1
Equipo especial: Mazo para carne de envoltura de plástico
Ingredientes que necesitarás
CarneCarne
EnvolverEnvolver
Equipo que necesitarás
Envoltura De PlásticoEnvoltura De Plástico
Ablandador De CarneAblandador De Carne
1
Precalienta el horno a 350 grados F.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
En una bandeja para hornear grande, mezcle la coliflor, las papas, el perifollo, las pasas, el aceite de oliva, la sal y la pimienta al gusto. Colocar una sola capa en la bandeja para hornear y asar hasta que las patatas estén tiernas, unos 25 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
ColiflorColiflor
Aceite De OlivaAceite De Oliva
PatataPatata
PerifollosPerifollos
PasasPasas
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
3
Retire las papas a un tazón y reserve.
Ingredientes que necesitarás
PatataPatata
Equipo que necesitarás
TazónTazón
4
Pollo: En una licuadora o procesador de alimentos, combine las uvas, las nueces y los dátiles y licúe hasta que estén suaves.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
NuezNuez
UvaUva
FechasFechas
Equipo que necesitarás
Procesador De AlimentosProcesador De Alimentos
BlenderBlender
5
Coloque las pechugas de pollo entre 2 hojas de envoltura de plástico y, usando un mazo para carne, triture el pollo hasta que esté uniformemente plano y delgado.
Ingredientes que necesitarás
Pechuga De PolloPechuga De Pollo
CarneCarne
EnvolverEnvolver
Equipo que necesitarás
Envoltura De PlásticoEnvoltura De Plástico
Ablandador De CarneAblandador De Carne
6
Retire la lámina superior de plástico. Sazone el pollo con sal y pimienta, al gusto. Divida la mezcla de uva entre las pechugas de pollo, cubriendo cada pieza con aproximadamente 2 cucharadas de relleno. Usando el plástico como guía, enrolle el pollo alrededor del relleno.
Ingredientes que necesitarás
Pechuga De PolloPechuga De Pollo
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Pollo EnteroPollo Entero
UvaUva
RolloRollo
7
Poner la harina, los huevos y el pan rallado en platos separados. Sazone el pan rallado con el ajo en polvo, la cebolla en polvo y la sal. Sumerge los rollos de pollo en la harina, cubriéndolos completamente, luego en el huevo y finalmente en las migas de pan. El pollo debe cubrirse completamente con cada paso del proceso de empanado.
Ingredientes que necesitarás
Ajo En PolvoAjo En Polvo
Migas De PanMigas De Pan
Cebolla En PolvoCebolla En Polvo
Pollo EnteroPollo Entero
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
RolloRollo
HuevoHuevo
SalSal
ChapuzónChapuzón
8
Caliente 2 cucharadas de aceite en una sartén grande a prueba de horno a fuego medio-alto. Freír el pollo en una sartén hasta que esté dorado por todos los lados, volteándolo después de unos minutos por cada lado.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
HornoHorno
9
Transfiera la sartén al horno y hornee hasta que esté cocida, aproximadamente 15 minutos.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
SarténSartén
10
Salsa de curry: Derretir la mantequilla en una sartén a fuego medio, luego agregar la cebolla y el curry en polvo. Cocine durante 2 minutos, luego agregue la harina y cocine durante 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
Polvo De CurryPolvo De Curry
Salsa De CurrySalsa De Curry
MantequillaMantequilla
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
CebollaCebolla
Equipo que necesitarás
SarténSartén
BatirBatir
11
Batir el caldo de pollo y llevar a fuego lento.
Ingredientes que necesitarás
Caldo De PolloCaldo De Pollo
Equipo que necesitarás
BatirBatir
12
Batir hasta que la salsa esté espesa y suave.
Ingredientes que necesitarás
SalsaSalsa
Equipo que necesitarás
BatirBatir
13
Retire el pollo del horno a una tabla de cortar y cortar. Coloque una cama de papas y coliflor en cada plato para servir y cubra con salsa de curry.
Ingredientes que necesitarás
ColiflorColiflor
Salsa De CurrySalsa De Curry
PatataPatata
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
Tabla De CortarTabla De Cortar
HornoHorno

Ingredientes

4731 libra de Mafaldi fresco si es posible400 gramos de tofu firme, triturarlo400 gramos de tofu firme, triturarlo22 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa1 limón rallado y 4 vueltas de cáscara de limón1 limón rallado y 4 vueltas de cáscara de limón22 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa1 cebolla española mediana, cortada en cubitos pequeños1 cebolla española mediana, cortada en cubitos pequeños1cabezacoliflor, separada en pequeños floretescoliflor, separada en pequeños floretes591 libra de Mafaldi fresco si es posiblehojas de perifollo frescas picadashojas de perifollo frescas picadas4731 libra de Mafaldi fresco si es posible(se le quitó el hígado y el cuello)(se le quitó el hígado y el cuello)22 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesaCebolla blanca, picadaCebolla blanca, picada1771 libra de Mafaldi fresco si es posiblefechasfechas5huevos, ligeramente batidoshuevos, ligeramente batidos4731 libra de Mafaldi fresco si es posibleharina para todo usoharina para todo uso22 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesaharina para todo usoharina para todo uso2Trozos de caramelo de la barra Heath1 taza de pechuga de pavo cocida y desmenuzada (6 onzas)1 taza de pechuga de pavo cocida y desmenuzada (6 onzas)2Trozos de caramelo de la barra Heathsal koshersal kosher22 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa1 botella (750 ml) de Côtes du Rhone u otro vino tinto seco1 botella (750 ml) de Côtes du Rhone u otro vino tinto seco2Trozos de caramelo de la barra Heathcebolla blanca picada (de 1 cebolla grande o 2 pequeñas)cebolla blanca picada (de 1 cebolla grande o 2 pequeñas)591 libra de Mafaldi fresco si es posible1 rama de canela (1-1/2 pulgadas)1 rama de canela (1-1/2 pulgadas)2371 libra de Mafaldi fresco si es posibleuvas rojasuvas rojas3patatas rojas, cortadas en cubospatatas rojas, cortadas en cubos4camarones y venasSal y pimienta negra recién molidaSal y pimienta negra recién molida4mitades de pechuga de pollo deshuesadas y sin pielmitades de pechuga de pollo deshuesadas y sin piel2371 libra de Mafaldi fresco si es posible1/3 taza de galletas de vainilla finamente trituradas (unas 10 galletas)1/3 taza de galletas de vainilla finamente trituradas (unas 10 galletas)591 libra de Mafaldi fresco si es posiblecebolla amarilla picadacebolla amarilla picada

Vino recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer y Riesling son excelentes opciones para asiáticos. El mejor vino para la comida asiática depende de la cocina y el plato, por supuesto, pero estos blancos ácidos se combinan con una serie de comidas tradicionales, picantes o no. El Hábito Chenin Blanc con una calificación de 4 de 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta unos 30 dólares por botella.
Hábito Chenin Blanc
Hábito Chenin Blanc
Chenin de estilo clásico del viejo mundo con mucha mineralidad, papaya verde, limón meyer, nuez de durazno blanco y notas magras de frutas de hueso con acidez picante. Un vino súper amigable con la comida que es un maridaje loco con ostras y pollo asado.
DificultadExperto
Listo en1 hr., 10 min.
Porciones4
Puntuación de Salud63
Tipos de PlatoSalsas
Revista