Pavo con cítricos y hierbas

Pavo con cítricos y hierbas
El pavo cítrico y herbáceo podría ser justo el bocado que está buscando. Esta receta sirve 18. Una porción contiene 252 calorías, 42g de proteína, y 4g de grasa. Para $3.14 por porción, esta receta cubiertas 22% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Dirígete a la tienda y compra sal, naranjas, limones y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 2 horas y 35 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y primitivo dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 56%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Hamburguesas De Pavo Con Hierbas Y Cítricos, Pavo Glaseado con Hierbas y Cítricos, y Pavo Asado con Cítricos y Hierbas para recetas similares.

Instrucciones

1
Espolvoree la pechuga de pavo de manera uniforme con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Pechuga De PavoPechuga De Pavo
2
Mezcle la mantequilla, el romero y la salvia. Afloje la piel del pavo sin separarla; extienda la mezcla de mantequilla debajo de la piel. Coloca un cuarto de las rodajas de naranja y limón sobre la mezcla de mantequilla. Tire suavemente de la piel sobre la fruta. Cubra con aerosol para cocinar.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
RomeroRomero
MantequillaMantequilla
NaranjaNaranja
ExtenderExtender
Pavo EnteroPavo Entero
FrutaFruta
LimónLimón
SalviaSalvia
3
Coloque el pavo en una bandeja para hornear forrada de papel de aluminio recubierta con aerosol para cocinar.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
Pavo EnteroPavo Entero
Equipo que necesitarás
Papel De AluminioPapel De Aluminio
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
4
Coloque la cebolla y las rodajas de naranja y limón restantes en la sartén.
Ingredientes que necesitarás
NaranjaNaranja
LimónLimón
CebollaCebolla
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Rocía con vino.
Ingredientes que necesitarás
VinoVino
6
Hornee a 325 por 2 horas y 15 minutos o hasta que un termómetro para carne insertado en la porción más gruesa registre 170, rociando cada 30 minutos. Cubra con papel de aluminio recubierto con aerosol para cocinar para evitar que se doren excesivamente después de 1 hora y 30 minutos, si es necesario.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
CarneCarne
Equipo que necesitarás
Termómetro De CocinaTermómetro De Cocina
Papel De AluminioPapel De Aluminio
HornoHorno
7
Servir con Salsa de Arándanos.
Ingredientes que necesitarás
ArándanosArándanos
Cuchillo De Pelar (usar Con Un Adulto)Cuchillo De Pelar (usar Con Un Adulto)
DificultadExperto
Listo en2 hrs., 35 min.
Porciones18
Puntuación de Salud26
Revista