Pavlova
Pavlovan es un libre de gluten y ovo lacto vegetariano receta con 8 porciones. Una porción de este plato contiene alrededor 3g de proteína, 1g de grasa y un total de 252 calorías. Para $1.68 por porción, esta receta cubiertas 4% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Ve a la tienda y compra azúcar, bayas, almidón de maíz y algunas otras cosas para prepararlo hoy. 1492 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 20 minutos. Funciona bien como un postre a un precio razonable. Es traído a usted Simplemente por Recetas. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 0%, que es muy malo (pero aún se puede arreglar). Si te gusta esta receta, echa un vistazo a estas recetas similares: Pavlova, Pavlova, y Pavlova.
Instrucciones
1 Bandeja para hornear preparada, precaliente el horno:
Coloque la rejilla en el medio del horno y precaliente el horno a 275°. Forrar una bandeja para hornear grande con papel pergamino.
Vierta el extracto de vainilla y el vinagre (si lo usa) en una taza pequeña. Mezcle la maicena en el azúcar en un tazón pequeño.
2 Batir las claras de huevo, la crema de tártaro (si se usa), la sal hasta picos suaves: En un tazón grande de una batidora de servicio pesado, equipado con un accesorio para batir, batir las claras de huevo, la crema de tártaro (si se usa) y la sal, comenzando a baja velocidad, aumentando gradualmente a velocidad media hasta que los picos suaves/senderos comiencen a ser visibles, y las burbujas de clara de huevo sean muy pequeñas y uniformes, aproximadamente de 2 a 3 minutos.
3 Aumente la velocidad, agregue lentamente la mezcla de azúcar y almidón de maíz, luego la vainilla. Batir hasta picos rígidos: Aumente la velocidad a medio-alto, espolvoreándolo lenta y gradualmente en la mezcla de azúcar y maicena.
Unos minutos después de agregar estos ingredientes secos, vierta lentamente la vainilla y el vinagre (si no usó crema tártara).)
Aumente la velocidad un poco y bate hasta que el merengue esté brillante y se formen picos rígidos cuando se levante el batidor, de 4 a 5 minutos.
4 Coloca el merengue en 8-10 montículos redondos grandes de 3 pulgadas de ancho en una bandeja para hornear forrada con papel pergamino o un revestimiento de silicona. Con la parte posterior de una cuchara, crea una muesca en el medio del montículo para sostener el relleno una vez que el merengue esté horneado.
Coloque la bandeja para hornear en el horno de 135°. Reduzca la temperatura del horno a 250 ° F.
Hornee durante 50-60 minutos, o hasta que los merengues estén crujientes, secos al tacto por fuera y blancos, no de color tostado ni agrietados. Los interiores deben tener una consistencia similar a un malvavisco.
Revise los merengues al menos una vez durante el tiempo de cocción. Si parecen adquirir color o agrietarse, reduzca la temperatura 25 grados y dé la vuelta a la sartén.
6 Enfriar: Levante suavemente de la bandeja para hornear y enfríe en una rejilla de alambre. Se mantendrá en un recipiente herméticamente cerrado a temperatura ambiente, o envuelto individualmente, hasta una semana si su casa no está húmeda.
Sirva cubierto con su relleno favorito: cuajada de limón, salsa de frambuesa o arándanos y crema batida recién montada.
Direcciones de Salsa o Relleno
Si quieres hacer una salsa de bayas, calienta un par de pintas de bayas frescas o congeladas en una cacerola mediana con aproximadamente un cuarto de taza de azúcar.
Caliente a fuego medio, revolviendo una o dos veces, durante aproximadamente 5 a 10 minutos, dependiendo de cuánto caigan las bayas a la vuelta de la esquina.
Retirar del fuego y dejar enfriar.