Patatas Fritas de Filete de Polenta con Especias

Patatas Fritas de Filete de Polenta con Especias
Necesito un guarnición sin gluten y vegana? Las papas fritas con carne de polenta especiada podrían ser una gran receta para probar. Esta receta sirve para 4. Una porción contiene 453 calorías, 10g de proteína, y 5g de grasa. Para 95 centavos por porción, esta receta cubiertas 6% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Esta receta es típica de la cocina americana. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Será un éxito en su valentin día evento. Dirígete a la tienda y compra chile en polvo, ajo en polvo, pimienta y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 42%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Patatas Fritas de Polenta Al Horno (No Patatas Fritas), Patatas Fritas de Polenta, y Patatas Fritas de Polenta para recetas similares.

Instrucciones

1
Corta la polenta por la mitad a lo ancho; corta cada porción por la mitad a lo largo.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Naranja, Ralladura Fresca1/2 Naranja, Ralladura Fresca
2
Corta cada sección en ocho tiras. Coloque las tiras en una sola capa en una de 15 pulgadas. x 10 pulgadas. x 1 pulgada. molde para hornear cubierto con aceite en aerosol.
Ingredientes que necesitarás
1/3 Taza De Salsa De Pavo, Calentada1/3 Taza De Salsa De Pavo, Calentada
Equipo que necesitarás
6 Rebanadas De Salsa De Arándanos En Gelatina6 Rebanadas De Salsa De Arándanos En Gelatina
3
Combine el aceite y los condimentos; rocíe sobre las tiras de polenta y mezcle suavemente para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
4 Calabacines Pequeños, Cortados En Trozos De 1/4 De Pulgada4 Calabacines Pequeños, Cortados En Trozos De 1/4 De Pulgada
1/2 Naranja, Ralladura Fresca1/2 Naranja, Ralladura Fresca
Cebollas Amarillas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De GrosorCebollas Amarillas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor
4
Hornee a 425° durante 7-10 minutos por cada lado o hasta que estén doradas.
Equipo que necesitarás
1/2 Taza De Rábano Picante Fresco Finamente Rallado O Escurrido1/2 Taza De Rábano Picante Fresco Finamente Rallado O Escurrido
DificultadNormal
Listo en30 min.
Porciones4
Puntuación de Salud7
Revista