Patatas al sur de la Frontera

Name: Patatas al sur de la Frontera
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 libra de calabacín, 1 cucharadita de orégano seco y más para espolvorear; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible Acerca del cilantro fresco picado; 1 1 libra de calabacín, rodajas de pepino inglés en forma de media luna; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebollas verdes en rodajas; 1 1 libra de calabacín, cilantro molido; 1 1 libra de calabacín, comino molido; 4 camarones y venas Crema agria sin grasa; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath filetes de tira de ny; 946 1 libra de Mafaldi fresco si es posible patatas de piel fina peladas y picadas; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible tomates Roma; 4 camarones y venas Salsa de tomate; 4 camarones y venas Sal

Las papas al sur de la frontera podrían ser solo el plato de acompañamiento que está buscando. Esta receta sirve 4 porciones con 108 calorías, 3g de proteína, y 2g de grasa cada. Para 66 centavos por porción, esta receta cubiertas 7% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Es traído a usted por Mis Recetas. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegetariano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Una mezcla de salsa de tomate, cebollas verdes, crema sin grasa y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 59%, que es sólido. Tratar Pastel de Carne de Puré de Papas al Sur de la Frontera, Salsa de Espinacas al Sur de la Frontera, y Sopa al Sur de la Frontera para recetas similares.

Instrucciones

Coloque las papas y 1 1/2 tazas de agua en una sartén antiadherente de 12 pulgadas. Cubra herméticamente con una tapa o papel de aluminio y llevar a ebullición a fuego alto. Cocine a fuego medio hasta que las papas estén tiernas al perforarlas, de 5 a 7 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Patata

Agua

Equipo que necesitarás

Sartén

Papel De Aluminio

Escurrir las patatas en un colador y limpiar la sartén.

Ingredientes que necesitarás

Patata

Equipo que necesitarás

Colador

Sartén

A la sartén, agregue el aceite, el chile en polvo, el cilantro, el comino y el ajo en polvo; revuelva a fuego medio-alto durante 30 segundos.

Ingredientes que necesitarás

Ajo En Polvo

Chile En Polvo

1 Cucharada De Cebollas Verdes, Cortadas En Trozos De 1 Pulgada

Comino

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue las papas, revuelva para cubrir, luego mezcle los tomates, 1/4 de taza de cilantro y las cebollas verdes. A fuego alto, de vez en cuando voltee la mezcla con una espátula ancha hasta que se dore, de 5 a 6 minutos. Sazone al gusto con sal y espolvoree con un poco más de cilantro. Ofrezca salsa y crema agria para agregar al gusto.

Ingredientes que necesitarás

Cebollas Verdes