Pastel de Tamales
Si 81 centavos por porción cae en su presupuesto, el pastel de tamales podría ser un súper libre de gluten y apto para fodmap receta para probar. Esta receta hace 15 porciones con 317 calorías, 10g de proteína, y 8g de grasa cada. Esta receta de Mis recetas tiene 1 ventiladores. Dirígete a la tienda y compra una mezcla de carne maestra, salsa de tomate, pimiento morrón y algunas otras cosas para prepararla hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 40 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 33%. Esta partitura no es tan buena. Tratar Pastel de Tamal de Pollo de Cocción Lenta, Pastel de Tamales, y Pastel de Tamales para recetas similares.
Instrucciones
Precalienta el horno a 177°. Calienta el aceite en una sartén grande a fuego medio-alto.
Agregue la mezcla de carne, el chile en polvo y el pimiento; cocine, revolviendo, hasta que la carne se dore, aproximadamente 6 minutos. Agregue el adobo y la salsa de tomate y cocine a fuego lento. Reduzca el fuego a medio-bajo; cocine a fuego lento durante 3 minutos.
Rocía una sartén de 9 por 13 pulgadas con aerosol para cocinar. Corte ambos rollos de polenta en rondas de 1/8 de pulgada, aproximadamente 30 piezas en total. Alinee el fondo de la sartén con la mitad de la polenta, superponiéndola si es necesario.
Extienda la mezcla de carne uniformemente sobre la polenta y espolvoree con 1 taza de queso. Coloque la polenta restante en la parte superior; espolvoree con el queso restante. Cubra con papel de aluminio y hornee hasta que burbujee, de 25 a 30 minutos.