Pastel de Tamal Vegetariano

Name: Pastel de Tamal Vegetariano
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 8
Cuisine: Mexicana
Ingredients: 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) néctar de agave; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) melocotones frescos o congelados pelados en rodajas; 1 chile chipotle, más 1 cucharadita de salsa de adobo, de lata de chipotle en adobo; 425 Nueces del tipo que quieras (picadas) frijoles pintos o 1 lata (15 onzas) de frijoles, escurridos y enjuagados; 227 Nueces del tipo que quieras (picadas) tomates cortados en cubitos; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas queso cheddar rallado (regular o de soja); 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Albahaca fresca en rodajas finas opcional; 2 huevos, sustituto equivalente (uso Ener-G); 355 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas harina; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas hojas de cilantro frescas picadas; 2 dientes de ajo, finamente picados; 2 (puede ser o desnatar) comino molido; 3 (invierno) margarina derretida (vegana); 340 Nueces del tipo que quieras (picadas) Morningstar Farms Entrantes de comida Parrillas desmenuzadas de recetas; 79 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas aceite; 1 1 libra de calabacín, 2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos; 1 (puede ser o desnatar) 1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos; 296 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas leche de soja; 158 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Regaliz amarillo y verde; 1 ( berenjenas) cebolla amarilla, picada

Pastel de tamal vegetariano podría ser solo el plato principal que está buscando. Una porción contiene 547 calorías, 19g de proteína, y 24g de grasa. Para $1.34 por porción, esta receta cubiertas 24% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 8 personas. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Una mezcla de aceite, frijoles pintos, entrantes de comida de morningstar farms, grillers, y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 55 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 58%. Esta partitura es sólida. Tratar Pastel de Tamal de Pollo de Cocción Lenta, Pastel de Tamal Chipotle Vegetariano # SundaySupper, y Pastel de Tamales para recetas similares.

Instrucciones

Precaliente el horno a 350 grados F. Engrase un molde para hornear de 8 pulgadas con aerosol para cocinar y guárdelo.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar

Equipo que necesitarás

Bandeja Para Hornear

Horno

Calentar el aceite de oliva en una sartén antiadherente a fuego medio.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Oliva

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue las cebollas y cocine hasta que estén suaves, aproximadamente 7 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Cebolla

Agregue el ajo y cocine durante 1 minuto.

Ingredientes que necesitarás

Ajo

Mezclar las migas y calentar.

Espolvorear la mezcla con comino.

Ingredientes que necesitarás

Comino

Agregue los frijoles, los tomates, los chiles y la salsa de adobo a la sartén y hierva a fuego alto. Reduzca el fuego a medio y cocine a fuego lento hasta que se caliente y espese ligeramente, aproximadamente 5 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Salsa De Adobo

Tomate

Pimienta De Chile

Frijol

Equipo que necesitarás

Sartén

Retire la sartén del fuego y agregue el queso y el cilantro.

Ingredientes que necesitarás

2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva

Queso

Equipo que necesitarás

Sartén

Extienda la mezcla de crumble/frijoles en la fuente para hornear preparada, presionando sobre ella con la parte posterior de una cuchara para hacer una capa uniforme y compacta.Prepara el pan de maíz.

Ingredientes que necesitarás

Pan De Maíz

Extender

Equipo que necesitarás

Bandeja Para Hornear

Combine los ingredientes secos en un tazón, luego agregue los ingredientes húmedos restantes. Revuelva hasta que se combine.

Equipo que necesitarás

Tazón

Extienda la masa de pan de maíz sobre la mezcla de crumble y hornee hasta que el pan de maíz esté dorado, de 20 a 25 minutos (o más, dependiendo del horno, el mío tardó más de 30 minutos).

Ingredientes que necesitarás

Pan De Maíz

Extender

Equipo que necesitarás

Horno

Deje reposar el pastel de tamales durante 5 minutos antes de cortarlo en cuadrados y servirlo.

Ingredientes que necesitarás

Tamales

Equipo

Ingredientes

Porciones:

1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

néctar de agave 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

melocotones frescos o congelados pelados en rodajas 1

chile chipotle, más 1 cucharadita de salsa de adobo, de lata de chipotle en adobo 425Nueces del tipo que quieras (picadas)

frijoles pintos o 1 lata (15 onzas) de frijoles, escurridos y enjuagados 227Nueces del tipo que quieras (picadas)

tomates cortados en cubitos 2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

queso cheddar rallado (regular o de soja)1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

Albahaca fresca en rodajas finas opcional 2

huevos, sustituto equivalente (uso Ener-G)3556 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

harina 1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

hojas de cilantro frescas picadas 2

dientes de ajo, finamente picados 2(puede ser o desnatar)

comino molido 3(invierno)

margarina derretida (vegana)340Nueces del tipo que quieras (picadas)

Morningstar Farms Entrantes de comida Parrillas desmenuzadas de recetas 796 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

aceite 11 libra de calabacín,

2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos 1(puede ser o desnatar)

1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos 2966 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

leche de soja 1586 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

Regaliz amarillo y verde 1( berenjenas)

cebolla amarilla, picada

Vino recomendado: Pinot Noir, Riesling, Rosa Brillante

El mexicano funciona muy bien con Pinot Noir, Riesling y rosado espumoso. Los vinos blancos ácidos como el riesling o los tintos bajos en taninos como el pinot noir pueden funcionar bien con platos mexicanos. El rosado espumoso también es un maridaje seguro. El Sandhi Sanford y Benedict Pinot Noir con una calificación de 4.7 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 65 dólares por botella.