El pastel de espaguetis con atún es un entremés para 6 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 11 g de proteína , 5 g de grasa y un total de 166 calorías . Por 67 centavos por porción , esta receta cubre el 12 % de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta de Taste of Home requiere mantequilla, queso parmesano, leche y huevo. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Es una buena opción si sigues una dieta pescetariana . Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 5 minutos . Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación spoonacular del 42 % , lo cual es sólido. Los espaguetis con atún y habas , el atún y los espaguetis al estilo italiano y la ensalada de atún ahi sellado son muy similares a esta receta.
Instrucciones
1
Cocine los espaguetis según las instrucciones del paquete; enjuáguelos con agua fría y escúrralos. En un tazón grande, combine los espaguetis, el queso parmesano, el huevo, la mantequilla, el ajo, la sal y la pimienta. Presione la mezcla sobre el fondo y los lados de un molde para tarta de 23 cm engrasado; reserve.
Ingredientes que necesitarás
3 Cucharadas De Queso Crema Bajo En Grasa
1 Cucharada De Chalotes Cortados En Juliana
Hojas De Menta Fresca, Cortadas En Rodajas Finas, Para Decorar.
(despojado Del Tallo)
Migas De Carne Vegetariana Congeladas
3 Cucharadas De Aceite De Nueces Tostadas
Fresas Frescas En Rodajas Adicionales
Equipo que necesitarás
Shaohsing, O Vino De Arroz Chino
2
En una sartén grande, saltee la cebolla con mantequilla hasta que esté tierna.
Ingredientes que necesitarás
(despojado Del Tallo)
Tortillas De Harina Frescas, Para Servir
Equipo que necesitarás
3 Piezas De Jengibre Entero, Machacado
3
Retire del fuego. Incorpore la harina y los condimentos, revolviendo hasta integrar. En un tazón pequeño, bata la leche, la crema agria y el huevo. Incorpórelos a la mezcla de cebolla, revolviendo hasta integrar.
Ingredientes que necesitarás
4 Calabacines Pequeños, Cortados En Trozos De 1/4 De Pulgada
3 Paquetes (8 Onzas Cada Uno) De Queso Crema Bajo En Grasa, Cortado En Cubos
Avena (ya Sea Instantánea O Normal)
Tortillas De Harina Frescas, Para Servir
Plátanos, Cortados En Rodajas De 1/4 De Pulgada De Grosor
Fresas Frescas En Rodajas Adicionales
Equipo que necesitarás
Shaohsing, O Vino De Arroz Chino
4
Incorpore el atún y colóquelo con una cuchara sobre la corteza.
Ingredientes que necesitarás
3/4 Taza Más 3 Cucharadas De Manteca Vegetal
Mandarinas, Cada Una
5
Espolvoree la mitad del parmesano sobre la tarta. Coloque las rodajas de tomate sobre el queso; espolvoree con el parmesano restante.
Ingredientes que necesitarás
1-3/4 Tazas De Chucrut, Enjuagado Y Bien Escurrido
3 Cucharadas De Queso Crema Bajo En Grasa
Cortado En Cubos De 1 Pulgada
6
Hornee a 350° durante 35-40 minutos o hasta que la corteza esté dorada y el relleno esté inflado.
Ingredientes que necesitarás
3/4 Taza Más 3 Cucharadas De Manteca Vegetal
Equipo que necesitarás
Para Decorar Sándwiches
7
Espolvorear con perejil.
Ingredientes que necesitarás
1/4 Taza De Grasa De Cerdo
8
Dejar reposar durante 5-10 minutos antes de cortar.