Pastel de Carne Molida de Pastor

Pastel de Carne Molida de Pastor
Pastel de Carne molida de Pastor requiere aproximadamente 1 hora de principio a fin. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 1 1.8 por porción. Viendo su figura? Esta receta sin gluten, sin lácteos y entera de 30 tiene 291 calorías, 30g de proteína, y 10g de grasa por porción. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Si tienes frijoles, huevo, papas y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlos. Es traído a usted por Allrecipes. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 66%, lo cual es bueno. Tratar Pastel de Carne Molida de Pastor, Pastel de Pastor Paleo, y Pastel de Pastor de Pavo Molido para recetas similares.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 350 grados F (175 grados C). Cubra una cazuela de 2 cuartos con aerosol para cocinar.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
Equipo que necesitarás
CazuelaCazuela
HornoHorno
2
Caliente el aceite en una sartén grande a fuego medio. Cocine la cebolla en aceite durante 5 minutos, revolviendo con frecuencia. Agregue la carne molida de res y la albahaca, y cocine y revuelva durante 5 minutos más.
Ingredientes que necesitarás
Carne Molida De ResCarne Molida De Res
AlbahacaAlbahaca
CebollaCebolla
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Mezcle el ajo, las judías verdes y los tomates, y cocine a fuego lento durante 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Judías VerdesJudías Verdes
TomateTomate
AjoAjo
4
Transfiera la mezcla de carne de res al plato preparado.
Ingredientes que necesitarás
CarneCarne
5
En un tazón, mezcle el puré de papas, el huevo y el agua.
Ingredientes que necesitarás
PatataPatata
AguaAgua
HuevoHuevo
Equipo que necesitarás
Tazón Para MezclarTazón Para Mezclar
6
Esparcir uniformemente sobre la mezcla de carne.
Ingredientes que necesitarás
ExtenderExtender
CarneCarne
7
Hornea en un horno precalentado de 15 a 20 minutos, o hasta que las papas empiecen a dorarse por encima.
Ingredientes que necesitarás
PatataPatata
Equipo que necesitarás
HornoHorno
8
Espolvoree con queso y continúe cocinando durante 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
QuesoQueso
DificultadDificil
Listo en1 hr.
Porciones4
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