Pasta, Pollo y Alcachofas
La pasta, el pollo y las alcachofas pueden ser una buena receta para ampliar su repertorio de platos principales. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 1 1.9 por porción. Una porción contiene 349 calorías, 25g de proteína, y 14g de grasa. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Si tienes pimiento morrón, sal y pimienta, mitades de pechuga de pollo y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Es traído a usted por Allrecipes. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 59%. Esta partitura es sólida. Tratar Pasta con Pollo y Alcachofas, Pasta con Pollo y Alcachofas, y Pasta con Pollo y Alcachofas para recetas similares.
Instrucciones
Ponga a hervir una olla grande de agua. Cocine la pasta en agua hirviendo hasta que esté lista.
En una sartén grande, caliente el aceite de oliva a fuego medio alto; dore el pollo y el ajo en aceite (aproximadamente 5 minutos).
Retirar de la sartén y reservar.
Vierta el caldo de pollo en la sartén; luego agregue el brócoli y el tomate y cocine durante unos 5 minutos. Agregue los corazones de alcachofa, los champiñones, el pimiento rojo, el pollo cocido y la pasta; cocine de 3 a 5 minutos más o hasta que estén calientes. Sazone al gusto con sal y pimienta.
Transfiera a un tazón para servir y cubra con queso parmesano y perejil.