Pasta, Brócoli y Pollo

Name: Pasta, Brócoli y Pollo
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 454 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. mitades de pechuga de pollo deshuesada, cocidas y picadas; 227 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. floretes de brócoli frescos; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo aderezo de limón y pimienta; 6 camarones y venas pimienta negra molida al gusto; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 1 botella (750 ml) de Côtes du Rhone u otro vino tinto seco; 177 1 libra de Mafaldi fresco si es posible queso parmesano rallado; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada guisantes frescos sin cáscara o guisantes orgánicos congelados descongelados; 340 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. pasta rigatoni; 6 camarones y venas sal al gusto; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible tomates picados

La pasta, el brócoli y el pollo podrían ser una buena receta para ampliar la caja de recetas del plato principal. Esta receta sirve 6 porciones con 464 calorías, 30g de proteína, y 17g de grasa cada. Para $1.44 por porción, esta receta cubiertas 23% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Es traído a usted por Allrecipes. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Una mezcla de mitades de pechuga de pollo, pasta rigatoni, pesto y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. En general, esta receta gana un buena puntuación espátula de 66%. Recetas similares incluyen Pasta House Pasta con Brócoli-Esta es una salsa a base de Alfredo que combina pasta, champiñones frescos y brócoli fresco, Brócoli y Pasta con Pollo, y Pasta de Brócoli de Pollo.

Instrucciones

En una olla grande con agua hirviendo con sal, cocine la pasta rigatoni hasta que esté al dente.

Ingredientes que necesitarás

1 Pimiento Amarillo, En Cubitos Pequeños

Agua

Equipo que necesitarás

Olla

Drenar.

Mientras tanto, blanquee las flores de brócoli en una cacerola de tamaño mediano, retire con una cuchara ranurada. En la misma sartén, saltee el ajo picado y la salsa de pesto en el aceite de oliva durante 2 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Floretes De Brócoli