Pasta Ai Fiori Di Zucca (Pasta Con Flores De Calabacín)

Pasta Ai Fiori Di Zucca (Pasta Con Flores De Calabacín)
La Pasta Ai Fiori Di Zucca (Pasta con flores de calabacín) se prepara en unos 45 minutos de principio a fin. Esta receta rinde para 4 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 18 g de proteína , 11 g de grasa y un total de 436 calorías . Por $3.0 por porción , esta receta cubre el 39 % de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Ve a la tienda y compra aceite de oliva, sal, pasta penne y algunas otras cosas para prepararla hoy mismo. Esta receta de Allrecipes tiene 2 seguidores. A pocas personas les gustó este plato principal. En definitiva, decidimos que esta receta merece una puntuación Spoonacular del 95 % . Esta puntuación es espectacular. Recetas similares son Ricotta Stuffed Zucchini Blossoms , Avocado Toast With Caramelized Sweet Onion, Grape Tomatoes, Fresh Garden Chives and Chive Blossoms , y Market Stuffed Squash Blossoms .

Instrucciones

1
Llene una olla grande con agua, añada 1/2 cucharadita de sal y llévela a ebullición. Incorpore la pasta penne y deje que vuelva a hervir. Cocine la pasta sin tapar, removiendo ocasionalmente, hasta que esté bien cocida, pero firme al morder, unos 11 minutos; escurra, reservando 1/2 taza del agua de cocción.
Ingredientes que necesitarás
Receta De PizzocheriReceta De Pizzocheri
CentavoCentavo
3 Dientes De Ajo, 2 Machacados, 1 Reservado Entero3 Dientes De Ajo, 2 Machacados, 1 Reservado Entero
(puede Sustituir A Fontina O Montasio)(puede Sustituir A Fontina O Montasio)
Equipo que necesitarás
2 Puerros Pequeños, Picados En Trozos De 1/2 Pulgada2 Puerros Pequeños, Picados En Trozos De 1/2 Pulgada
2
Limpiar y enjuagar las flores de calabacín, quitando las partes internas (estigma o anteras); picar las flores en trozos grandes.
Ingredientes que necesitarás
Flores De CalabacínFlores De Calabacín
3
Calienta el aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio-bajo; cocina el ajo, revolviéndolo, hasta que empiece a dorarse, de 3 a 5 minutos. Incorpora el perejil, el azafrán y la 1/2 taza reservada del agua de cocción de la pasta a la sartén; remueve bien.
Ingredientes que necesitarás
1/4 De Cebolla Amarilla, Cortada En Cubitos Pequeños, Aproximadamente 1/4 De Taza1/4 De Cebolla Amarilla, Cortada En Cubitos Pequeños, Aproximadamente 1/4 De Taza
1/4 Taza De Grasa De Cerdo1/4 Taza De Grasa De Cerdo
AzafránAzafrán
Migas De Carne Vegetariana CongeladasMigas De Carne Vegetariana Congeladas
Receta De PizzocheriReceta De Pizzocheri
3 Dientes De Ajo, 2 Machacados, 1 Reservado Entero3 Dientes De Ajo, 2 Machacados, 1 Reservado Entero
Aceite De Cacahuete, De Semilla De Uva U Otro Aceite VegetalAceite De Cacahuete, De Semilla De Uva U Otro Aceite Vegetal
Equipo que necesitarás
3 Piezas De Jengibre Entero, Machacado3 Piezas De Jengibre Entero, Machacado
4
Agregue las flores de calabacín y cocine a fuego lento hasta que estén tiernas, aproximadamente 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Flores De CalabacínFlores De Calabacín
5
Espolvoree harina de maíz en la mezcla y revuelva constantemente hasta que espese, aproximadamente 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Filetes De Trucha De Lago (aproximadamente Cada Uno)Filetes De Trucha De Lago (aproximadamente Cada Uno)
6
Incorpore suavemente la pasta penne a la mezcla de flor de calabacín y cubra con queso parmesano, sal y pimienta negra.
Ingredientes que necesitarás
Flores De CalabacínFlores De Calabacín
3 Cucharadas De Queso Crema Bajo En Grasa3 Cucharadas De Queso Crema Bajo En Grasa
Con 4 G De Grasa O Menos Por Porción (recomendado: Sopa De Tomate Con Trozos De Amy)Con 4 G De Grasa O Menos Por Porción (recomendado: Sopa De Tomate Con Trozos De Amy)
CentavoCentavo
(puede Sustituir A Fontina O Montasio)(puede Sustituir A Fontina O Montasio)
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud100
Revista