Parfaits Aligerados

Parfaits Aligerados
Los Parfaits aligerados pueden ser el postre que buscas. Esta receta sirve para 4 personas. Para $3.95 por porción, esta receta cubiertas 12% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Viendo su figura? Esta receta sin gluten tiene 341 calorías, 41g de proteína, y 5g de grasa por porción. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 20 minutos. Es traído a usted por Mis Recetas. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Si tienes bayas como arándanos, sal, mantequilla y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlas. Con una espátula puntuación de 37% este plato no es tan super. Tratar Confesión # 129: Me he convertido en estratificador Strawberries Fresas aligeradas y Parfaits de Crema, Parfaits de Tarta de Queso de Fresa Sin Hornear Aligerados y una Fiesta Sorpresa para Bebés, y Tiramisú Aligerado para recetas similares.

Instrucciones

1
Bate 1/2 taza de leche, yema y almidón de maíz hasta que quede suave. En una sartén, revuelva 1 1/2 tazas de leche, sal y azúcar. Llevar a ebullición a fuego medio-alto, revolviendo hasta que el azúcar se disuelva.
Ingredientes que necesitarás
Barra De Chocolate SemidulceBarra De Chocolate Semidulce
1 Mezcla Para Pastel Amarillo (de 2 Capas)1 Mezcla Para Pastel Amarillo (de 2 Capas)
1 Mezcla Para Pastel Amarillo (de 2 Capas)1 Mezcla Para Pastel Amarillo (de 2 Capas)
5 Caramelos De Oblea Necco, Divididos5 Caramelos De Oblea Necco, Divididos
Galletas De Jengibre, DivididasGalletas De Jengibre, Divididas
Equipo que necesitarás
1 Manojo Grande De Violetas Silvestres (incluidos Los Tallos), Lavadas1 Manojo Grande De Violetas Silvestres (incluidos Los Tallos), Lavadas
Pecorino, 1/4 De Pulgada De GrosorPecorino, 1/4 De Pulgada De Grosor
2
Retirar del fuego.
3
Batir la mezcla de yemas constantemente, rociar con leche caliente.
Ingredientes que necesitarás
1 Mezcla Para Pastel Amarillo (de 2 Capas)1 Mezcla Para Pastel Amarillo (de 2 Capas)
Galletas De Jengibre, DivididasGalletas De Jengibre, Divididas
Equipo que necesitarás
1 Manojo Grande De Violetas Silvestres (incluidos Los Tallos), Lavadas1 Manojo Grande De Violetas Silvestres (incluidos Los Tallos), Lavadas
4
Vierta la mezcla de nuevo en la cacerola y cocine durante 1 minuto, revolviendo constantemente a medida que el pudín espese.
Equipo que necesitarás
2 Cucharadas De Margarina Pareve, Derretida2 Cucharadas De Margarina Pareve, Derretida
5
Retire del fuego; agregue la vainilla y la mantequilla.
Ingredientes que necesitarás
Caramelos De Oblea NeccoCaramelos De Oblea Necco
6 Dientes De Ajo, 4 Machacados Y Los Otros 2 En Rodajas Finas6 Dientes De Ajo, 4 Machacados Y Los Otros 2 En Rodajas Finas
Equipo que necesitarás
1 Manojo Grande De Violetas Silvestres (incluidos Los Tallos), Lavadas1 Manojo Grande De Violetas Silvestres (incluidos Los Tallos), Lavadas
6
Vierte el pudín en un tazón grande. Cubra con una envoltura de plástico para que el plástico toque la superficie del pudín.
Ingredientes que necesitarás
Tomatillos, Lavados, Con Pieles Que Parecen Papel QuitadasTomatillos, Lavados, Con Pieles Que Parecen Papel Quitadas
Equipo que necesitarás
Cebolla Amarilla, Cortada En OctavosCebolla Amarilla, Cortada En Octavos
Violetas Silvestres (incluidos Los Tallos), LavadasVioletas Silvestres (incluidos Los Tallos), Lavadas
7
Deje enfriar durante 20 minutos, luego refrigere hasta que esté frío, al menos 3 horas.
8
Enfríe 4 8 oz. gafas. Hacer gelatina: Poner la gelatina en un bol.
Ingredientes que necesitarás
Caramelos RuntsCaramelos Runts
Equipo que necesitarás
Violetas Silvestres (incluidos Los Tallos), LavadasVioletas Silvestres (incluidos Los Tallos), Lavadas
9
Vierta 1 taza de agua hirviendo; bata hasta que la gelatina se disuelva, aproximadamente 2 minutos. Agregue 1 taza de agua fría. Mantener a temperatura ambiente.
Ingredientes que necesitarás
Caramelos RuntsCaramelos Runts
1 Cucharadita De Mezcla De Condimentos Sazón1 Cucharadita De Mezcla De Condimentos Sazón
Equipo que necesitarás
1 Manojo Grande De Violetas Silvestres (incluidos Los Tallos), Lavadas1 Manojo Grande De Violetas Silvestres (incluidos Los Tallos), Lavadas
1
Vierta 1/4 taza de gelatina en cada vaso. Enfríe hasta que esté firme, 1 hora. Vierta 1/4 de taza de pudín, las tapas lisas y congele hasta que esté firme, aproximadamente 1 hora. Vierta lentamente 1/4 taza de gelatina sobre el pudín en cada taza (consumirá la mezcla de gelatina); enfríe hasta que esté firme, 1 hora.
Ingredientes que necesitarás
Caramelos RuntsCaramelos Runts
2
Cubra con bayas y enfríe hasta que esté listo para servir.
Ingredientes que necesitarás
Pistachos Picados, Pelados, Tostados Y SaladosPistachos Picados, Pelados, Tostados Y Salados
DificultadNormal
Listo en20 min.
Porciones4
Puntuación de Salud7
Revista