Parfait de Arándanos y Limón

Parfait de Arándanos y Limón
El parfait de arándanos y limón podría ser una buena receta para ampliar su repertorio de postres. Viendo su figura? Esta receta sin gluten tiene 246 calorías, 5g de proteína, y 6g de grasa por porción. Esta receta sirve 8 personas. Para $1.49 por porción, esta receta cubiertas 12% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Una mezcla de pastel de ángel roto, arándanos, huevos y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Es traído a usted por Mis Recetas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 19%, lo cual es bastante malo. Tratar Parfait de Yogur de Arándanos y Limón (Bajo en grasa), Parfait de Quinua de Arándanos, y Parfait Crujiente de Arándanos para recetas similares.

Instrucciones

1
Mezcle los primeros 6 ingredientes en la parte superior de una caldera doble, revolviendo con un batidor. Cocine a fuego medio-alto durante 3 minutos o hasta que la mezcla espese.
Equipo que necesitarás
Caldera DobleCaldera Doble
BatirBatir
2
Transfiera a un tazón mediano para que se enfríe.
Equipo que necesitarás
TazónTazón
3
Batir la crema batida a alta velocidad con una batidora eléctrica hasta que se formen picos suaves; doblar en la mezcla de limón.
Ingredientes que necesitarás
Crema BatidaCrema Batida
LimónLimón
Equipo que necesitarás
Mezclador De ManoMezclador De Mano
4
Pon crema de limón, jarabe de arándanos, pastel y arándanos en 8 vasos de parfait.
Ingredientes que necesitarás
ArándanosArándanos
CremaCrema
LimónLimón
JarabeJarabe
5
Decorar, si lo desea.
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones8
Puntuación de Salud8
Tipos de PlatoGuarniciones
Revista