Los paquetes de salmón pergamino con espárragos podrían ser el plato principal que está buscando. Una porción de este plato contiene alrededor 35g de proteína, 34g de grasa y un total de 519 calorías. Esta receta sirve para 2 personas y cuesta 5 5.74 por porción. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos, y pescatariano dieta. Si tienes salsa de soja, eneldo, ralladura de limón y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararla. Para usar la ralladura de limón, puede seguir este plato principal con el Galletas de Mermelada de Naranja con Glaseado de Ralladura de Naranja como postre. Es traído a usted por Allrecipes. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 23 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 82%, lo cual es excepcional. Recetas similares incluyen Mariscos en Paquetes de Pergamino, Salmón En Pergamino, y Filetes De Pescado En Pergamino Con Espárragos Y Naranja.
Instrucciones
1
Precaliente el horno a 400 grados F (200 grados C).
Equipo que necesitarás
Horno
2
Mezcle la mayonesa, la mostaza, el eneldo, el estragón, el jugo de limón, la ralladura de limón, el ajo y la salsa de soja; sazone al gusto con salsa picante, sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y Pimienta
Jugo De Limón
Ralladura De Limón
Mayonesa
Salsa Picante
Salsa De Soja
Estragón
Mostaza
Ajo
Eneldo
3
Espolvoree los filetes de salmón con sal y pimienta, luego extiéndalos por todos lados con la mezcla de mayonesa; reserve.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y Pimienta
Filetes De Salmón
Mayonesa
Extender
4
Corta dos cuadrados de 12 a 14 pulgadas de un rollo de papel pergamino. Doble cada pieza por la mitad a lo largo del lado más largo y corte una forma de medio corazón lejos del pliegue, al igual que hizo en la escuela primaria para hacer tarjetas de San Valentín. Abra los corazones de papel y unte la parte superior de cada hoja con un poco de aceite vegetal, y coloque 4 lanzas de espárragos en un lado.
Ingredientes que necesitarás
Espárragos
Aceite Vegetal
Rollo
Equipo que necesitarás
Papel Para Hornear
5
Coloque el salmón, con la piel hacia abajo, sobre las lanzas de espárragos.
Ingredientes que necesitarás
Espárragos
Salmon
6
Dobla el papel pergamino sobre el salmón (como cerrar un libro).
Ingredientes que necesitarás
Salmon
Equipo que necesitarás
Papel Para Hornear
7
Enrolle los bordes hacia adentro para sellar, dejándole un paquete seguro.
Ingredientes que necesitarás
Rollo
8
Coloque los paquetes en una bandeja para hornear.
Equipo que necesitarás
Bandeja Para Hornear
9
Hornee en el horno precalentado hasta que el pergamino se haya dorado y el termómetro de cocina insertado en el salmón alcance los 125 grados F (52 grados C), de 6 a 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Salmon
Equipo que necesitarás
Termómetro De Cocina
Horno
10
Para servir, coloque los paquetes sin abrir en los platos de la cena acompañados de las rodajas de limón. Use tijeras de cocina para abrir los paquetes en la mesa de la cena, para liberar el aroma en el momento antes de comer.
Chardonnay, Pinot Noir y Sauvignon Blanc son excelentes opciones para el salmón. Para decidir sobre blanco o rojo, debe considerar sus condimentos y salsas. El chardonnay es un gran amigo de los platos cremosos y mantecosos, mientras que el sauvignon blanc puede complementar los platos centrados en hierbas o cítricos. Un rojo de cuerpo ligero y bajo en taninos, como el pinot noir, va muy bien con salmón a la parrilla o a la parrilla. Puedes probar Antica Chardonnay (Selección de Montaña). A los críticos les gusta con una calificación de 4.5 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 29 dólares por botella.