Paquetes de Pollo al Estragón

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Paquetes de Pollo al Estragón

Paquetes de Pollo al Estragón

Los paquetes de pollo con estragón son un plato principal para 4 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 28g de proteína, 15g de grasa, y un total de 293 calorías. Para $2.91 por porción, esta receta cubiertas 29% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. 19 personas encontraron esta receta deliciosa y satisfactoria. Una mezcla de mantequilla, zanahorias, calabaza de verano y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Es traído a usted por Taste of Home. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y primario dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 35 minutos. En general, esta receta gana un impresionante puntuación spoonacular de 85%. Recetas similares son Paquetes de Pollo al Estragón para Dos, Manojos de Verduras con Dip de Estragón y Cítricos, y Paquetes de Pollo para Dos.

Instrucciones

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Divida las tiras de pollo y las verduras entre cuatro piezas de papel de aluminio resistente (aproximadamente 18 pulgadas). Plaza). Cubra cada uno con 1 cucharada de mantequilla, estragón, sal y pimienta. Dobla el papel de aluminio y séllalo bien.
Ingredientes que necesitarás
Filetes De Tira De Nueva York, Con Hueso, Si Se DeseaFiletes De Tira De Nueva York, Con Hueso, Si Se Desea
Cebolla Dulce Rallada (o Finamente Picada)Cebolla Dulce Rallada (o Finamente Picada)
Limones (uno Cortado En Rodajas Muy Finas; El Otro Cortado En Gajos)Limones (uno Cortado En Rodajas Muy Finas; El Otro Cortado En Gajos)
Cada Uno De Los Pimientos Dulces Rojos, Amarillos Y Naranjas PicadosCada Uno De Los Pimientos Dulces Rojos, Amarillos Y Naranjas Picados
12 A 14 Onzas De Mermelada De Arándanos De Buena Calidad12 A 14 Onzas De Mermelada De Arándanos De Buena Calidad
Equipo que necesitarás
Camarones SalteadosCamarones Salteados
2
Ase a la parrilla, tapado, a fuego medio durante 15-20 minutos o hasta que los jugos de pollo salgan claros y las verduras estén tiernas.
Ingredientes que necesitarás
Limones (uno Cortado En Rodajas Muy Finas; El Otro Cortado En Gajos)Limones (uno Cortado En Rodajas Muy Finas; El Otro Cortado En Gajos)
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Equipo que necesitarás
Sambal (pasta De Ajo Y Chile)Sambal (pasta De Ajo Y Chile)
DificultadNormal
Listo en35 min.
Porciones4
Puntuación de Salud29
Revista
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