Paquetes de Cerdo y Verduras
Los paquetes de cerdo y verduras pueden ser el plato principal que está buscando. Esta receta sin gluten y sin lácteos sirve para 4 personas y cuesta $1.95 por porción. Una porción contiene 379 calorías, 30g de proteína, y 9g de grasa. Una mezcla de floretes de brócoli, pimiento morrón, arroz y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 20 minutos. 1 persona ha hecho esta receta y la haría de nuevo. Es traído a usted por Taste of Home. A fin de cuentas, decidimos esta receta merece una puntuación spoonacular de 80%. Esta puntuación es excelente. Recetas similares incluyen Paquetes de Cerdo y Verduras, Paquetes de Verduras y Pollo, y Paquetes de Verduras y Pollo.
Instrucciones
Divida la carne de cerdo, el brócoli, las zanahorias, las castañas de agua, el pimiento verde y las cebollas de manera uniforme entre cuatro piezas de papel de aluminio de alta resistencia de doble capa (aproximadamente 18 pulgadas). x 12 pulg.).
Combine la salsa de soja, el aceite de sésamo y el jengibre; rocíe sobre la carne de cerdo y las verduras. Dobla el papel de aluminio alrededor del relleno y séllalo bien.
Ase a la parrilla, tapado, a fuego medio durante 10-12 minutos o hasta que las verduras estén tiernas y la carne de cerdo ya no esté rosada.
Sirva con arroz si lo desea.