Paquetes de Brochetas de Piña y Pollo a la Parrilla

Los paquetes de brochetas de pollo y piña a la parrilla podrían ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 4 porciones con 334 calorías, 26g de proteína, y 3g de grasa cada. Para $2.07 por porción, esta receta cubiertas 21% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Si tienes azúcar morena, trozos de piña, pimiento morrón y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 40 minutos. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para El Cuatro De Julio. Es traído a usted por Betty Crocker. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 57%. Tratar Paquetes de Papel de Piña y Pollo a la Parrilla, Ensalada César de Brocheta de Pollo a la Parrilla, y Salchicha de Pollo a la Parrilla, Pimienta y Brocheta de Cebolla para recetas similares.
Instrucciones
Caliente la parrilla de gas o carbón vegetal. En un tazón pequeño, mezcle las conservas de piña, el azúcar morena, la salsa de soja y el pimiento rojo triturado.
Corte 4 hojas de papel de aluminio de alta resistencia (24x12 pulgadas). Divide el pollo, los pimientos, los trozos de piña y la mezcla de conservas de piña entre láminas de aluminio.
Espolvorear con sal. Levante 2 lados de papel de aluminio para que los bordes se unan. Selle los bordes, haciendo un pliegue apretado de 1/2 pulgada; doble de nuevo, permitiendo espacio para la circulación y expansión del calor. Dobla los otros lados para sellar.
Coloque los paquetes en la parrilla a fuego medio. Cubra la parrilla; cocine 6 minutos. Usando pinzas, voltee cuidadosamente los paquetes, teniendo cuidado de no perforar el papel de aluminio. Cocine de 10 a 12 minutos más o hasta que el pollo ya no esté rosado en el centro y las verduras estén crujientes y tiernas.