Panqueques para dos

Panqueques para dos
¿Necesitas un desayuno lacto ovo vegetariano? Los panqueques para dos podrían ser una receta espectacular para probar. Una porción contiene 599 calorías, 16 g de proteína y 22 g de grasa. Por $1,17 por porción, esta receta cubre el 22% de tus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta es para 2 personas. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Te lo ofrece Taste of Home. Una mezcla de sal, aceite de canolan, arándanos y algunos otros ingredientes es todo lo que se necesita para que esta receta sea tan deliciosa. Será un éxito en tu evento del día de San Valentín. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda aproximadamente 15 minutos. Con una puntuación cucharacular del 54%, este plato es bueno. Si te gusta esta receta, es posible que también te gusten recetas como Panqueques de harina de garbanzos (Besan Chilla/Cheela): panqueques tradicionales llevados al siguiente nivel, Panqueques de yogur griego integral con quinua {Los panqueques más saludables que he hecho} y Quinua Panqueques integrales de yogur griego {Los panqueques más saludables que he hecho jamás}.

Instrucciones

1
En un tazón grande, combine la harina, el azúcar, el polvo para hornear, el bicarbonato de sodio y la sal.
Ingredientes que necesitarás
Guisantes MoradosGuisantes Morados
Maíz Dulce, Pretzels Adicionales Y Galletas De Chocolate Ovaladas Rellenas De Crema (enteras Y Trituradas)Maíz Dulce, Pretzels Adicionales Y Galletas De Chocolate Ovaladas Rellenas De Crema (enteras Y Trituradas)
Jugo De Limón, OpcionalJugo De Limón, Opcional
Pan Del Día Anterior Cortado En Cubos (cubos De 1/2 Pulgada), Sin CortezaPan Del Día Anterior Cortado En Cubos (cubos De 1/2 Pulgada), Sin Corteza
Equipo que necesitarás
3 Palitos De Pretzel3 Palitos De Pretzel
2
Combine el huevo, el suero de leche y el aceite; agregue los ingredientes secos hasta que se mezclen. Incorpora los arándanos si lo deseas.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Taza De Nueces Tostadas Picadas (reserva 1 Cucharada Para Decorar)1/2 Taza De Nueces Tostadas Picadas (reserva 1 Cucharada Para Decorar)
Cada Uno De Nuez Moscada Molida, Pimienta De Jamaica Y Clavo De OlorCada Uno De Nuez Moscada Molida, Pimienta De Jamaica Y Clavo De Olor
Paquete De Mezcla Para Pastel NaturalPaquete De Mezcla Para Pastel Natural
Tortillas De Harina Frescas, Para ServirTortillas De Harina Frescas, Para Servir
3
Vierta la masa en 1/4 de taza sobre una plancha caliente ligeramente engrasada; voltee cuando se formen burbujas encima de los panqueques. Cocine hasta que el segundo lado esté dorado.
Equipo que necesitarás
Camarones Salteados, PeladosCamarones Salteados, Pelados
DificultadFácil
Listo en15 min.
Porciones2
Puntuación de Salud14
Revista