Panqueques Multigrano
Panqueques Multigrano es un vegetariano receta con 10 porciones. Para 18 centavos por porción, esta receta cubiertas 6% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 4g de proteína, 3g de grasa y un total de 110 calorías. Funciona mejor como comida de la mañana, y se hace en aproximadamente 13 minutos. Una mezcla de polvo de hornear, sal, harina y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Esta receta de Mis recetas tiene 1 ventiladores. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 23%, que no es tan excelente. Tratar Panqueques Multigrano, Panqueques Multigrano, y Panqueques Multigrano para recetas similares.
Instrucciones
Precaliente el horno a 93°. En un tazón, mezcle ambas harinas, la avena, la harina de maíz, el azúcar morena, el polvo de hornear, el bicarbonato de sodio y la sal. En un tazón pequeño, bate la leche, el yogur, la mantequilla, el huevo y la vainilla. Mezcle la mezcla de leche en la mezcla de harina hasta que se combine.
Precaliente una sartén grande o plancha; rocíe con aerosol para cocinar.
Vierta la masa 1/4 de taza a la vez, extendiéndola suavemente. Cocine hasta que se formen burbujas en la parte superior de los panqueques y las partes inferiores estén doradas, aproximadamente 2 minutos. Voltee los panqueques y cocine hasta que estén dorados y bien cocidos, 1 minuto más. Mantenga los panqueques calientes en un plato en el horno mientras cocina las tortitas restantes.