Panqueques de Plátano de la Manera Fácil

Panqueques de Plátano de la Manera Fácil
Los panqueques de plátano de la manera Fácil podrían ser una buena receta para expandir su caja de recetas de comida de la mañana. Para $1.34 por porción, esta receta cubiertas 15% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 personas. Viendo su figura? Esta receta vegetariana tiene 327 calorías, 6g de proteína, y 8g de grasa por porción. Es traído a usted por Allrecipes. Ve a la tienda y compra levadura en polvo, jarabe de arce, leche y algunas otras cosas para prepararlo hoy. 72 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 25 minutos. Con una espátula puntuación de 63% este plato es bueno. Tratar Panqueques de avena Bananan fáciles y saludables, Panqueques de avena bananan de chocolate fáciles y saludables, y Pastel de Plátano Fácil con Glaseado de Crema Batida de Plátano para recetas similares.

Instrucciones

1
Precalienta una plancha a fuego medio.
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Batir los huevos en un tazón hasta que estén espumosos, aproximadamente 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
HuevoHuevo
Equipo que necesitarás
Tazón Para MezclarTazón Para Mezclar
3
Agregue harina, leche, polvo de hornear y aceite vegetal a los huevos y mezcle para hacer una masa. Mezcle los plátanos triturados en la masa.
Ingredientes que necesitarás
Puré De PlátanoPuré De Plátano
Polvo De HornearPolvo De Hornear
Aceite VegetalAceite Vegetal
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
HuevoHuevo
LecheLeche
4
Vierta la masa en porciones de 1/4 de taza en una plancha caliente. Cocine hasta que se formen pequeñas burbujas de aire en la parte superior, de 2 a 5 minutos; gire y continúe cocinando hasta que las partes inferiores estén doradas, de 2 a 3 minutos. Repite con el resto de la masa. Mantenga calientes los panqueques terminados. Cubra los panqueques con rodajas de plátano y jarabe de arce para servir.
Ingredientes que necesitarás
Jarabe De ArceJarabe De Arce
BananoBanano
Equipo que necesitarás
SarténSartén
CucharónCucharón
DificultadNormal
Listo en25 min.
Porciones6
Puntuación de Salud9
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