Panqueques De Calabacín Y Feta

Panqueques De Calabacín Y Feta
Los panqueques de calabacín y queso feta pueden ser una buena receta para ampliar su repertorio de platos principales. Una porción contiene 281 calorías , 13 g de proteína y 18 g de grasa . Esta receta sirve para 4 personas y cuesta $1,43 por porción. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Dirígete a la tienda y compra cebollas verdes, queso feta, menta y algunas cosas más para prepararlo hoy. Te lo ofrece Taste of Home. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda aproximadamente 30 minutos . Es una buena opción si sigues una dieta lacto ovo vegetariana . Considerando todo esto, decidimos que esta receta merece una puntuación cucharacular del 41% . Esta puntuación es sólida. Si te gusta esta receta, echa un vistazo a estas recetas similares: Tortitas griegas de calabacín y feta , Tortitas de fetan y espinacas y Tortitas saladas rellenas de verduras con salsa de queso feta .

Instrucciones

1
En un tazón pequeño, bata las claras de huevo hasta que se formen picos rígidos; dejar de lado. En un tazón grande, combine las yemas de huevo, el calabacín, el queso feta, la cebolla, la harina, la menta, la sal y la pimienta; incorporar las claras de huevo.
Ingredientes que necesitarás
Filetes De Tira De Nueva York, Con Hueso, Si Se DeseaFiletes De Tira De Nueva York, Con Hueso, Si Se Desea
Una Ensalada Mixta De Hojas, Lavadas Y Centrifugadas.Una Ensalada Mixta De Hojas, Lavadas Y Centrifugadas.
Helado De Vainilla Bajo En Grasa, OpcionalHelado De Vainilla Bajo En Grasa, Opcional
1/2 Lata (12 Onzas Líquidas) De Leche Evaporada1/2 Lata (12 Onzas Líquidas) De Leche Evaporada
6 Cucharadas De Queso Cheddar Picante Rallado6 Cucharadas De Queso Cheddar Picante Rallado
Tortillas De Harina Frescas, Para ServirTortillas De Harina Frescas, Para Servir
Caramelos SalvavidasCaramelos Salvavidas
2 Dientes De Ajo (1 Picado, 1 Entero)2 Dientes De Ajo (1 Picado, 1 Entero)
Equipo que necesitarás
Cerezas Confitadas AdicionalesCerezas Confitadas Adicionales
2
En una sartén grande, calienta 2 cucharaditas de aceite a fuego medio; Coloque cuatro 1/3 de taza de masa en la sartén. Freír durante 2 minutos por cada lado o hasta que estén dorados. Repita, haciendo dos tandas más con el aceite y la masa restantes.
Ingredientes que necesitarás
1 1/2 Libras De Queso Tallegi, Picado1 1/2 Libras De Queso Tallegi, Picado
Equipo que necesitarás
1 Taza De Mezcla Para Pastel Amarillo1 Taza De Mezcla Para Pastel Amarillo
DificultadNormal
Listo en30 min.
Porciones4
Puntuación de Salud9
Revista