Panceta de Espárragos Estragón

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Panceta de Espárragos Estragón

Panceta de Espárragos Estragón

Los espárragos de estragón de Panceta podrían ser solo el hor d'oeuvre que está buscando. Esta receta sirve 15. Una porción de este plato contiene aproximadamente 5g de proteína, 9g de grasa y un total de 116 calorías. Para $2.21 por porción, esta receta cubiertas 9% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Si tienes sal y pimienta molida, estragón, chalotas y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. 9 personas han probado y les ha gustado esta receta. Es traído a usted por Allrecipes. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. En general, esta receta gana un puntuación espátula bastante mala de 38%. Tratar Espárragos Con Panceta, Pan Plano con Panceta y Espárragos, y Espárragos Asados Con Panceta para recetas similares.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 350 grados F (175 grados C). Forrar una bandeja para hornear con papel de aluminio.
Equipo que necesitarás
Papel De AluminioPapel De Aluminio
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
HornoHorno
2
Coloque la panceta en la bandeja para hornear preparada.
Ingredientes que necesitarás
PancetaPanceta
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
3
Hornee en el horno precalentado hasta que la panceta esté crujiente, aproximadamente 20 minutos.
Ingredientes que necesitarás
PancetaPanceta
Equipo que necesitarás
HornoHorno
4
Retire la panceta a una tabla de cortar y corte.
Ingredientes que necesitarás
PancetaPanceta
Equipo que necesitarás
Tabla De CortarTabla De Cortar
5
Vierta las gotas en la bandeja para hornear en una sartén; agregue aceite de oliva a la sartén.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De OlivaAceite De Oliva
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
SarténSartén
6
Caliente las gotas y el aceite de oliva en la sartén a fuego medio; cocine y revuelva las chalotas, los espárragos, el estragón y la panceta en la mezcla de aceite caliente; sazone con sal y pimienta. Cubra la sartén y cocine hasta que los espárragos estén tiernos, de 15 a 20 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
EspárragosEspárragos
Aceite De OlivaAceite De Oliva
PancetaPanceta
ChalotesChalotes
EstragónEstragón
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones15
Puntuación de Salud4
Revista
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