Pan Sueco Limpu

Pan Sueco Limpu
El pan sueco Limpu puede ser una buena receta para ampliar tu repertorio de pan. Viendo su figura? Esta receta vegetariana y sin lácteos tiene 254 calorías, 7g de proteína, y 3g de grasa por porción. Esta receta sirve 16 y cuesta 23 centavos por porción. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Una mezcla de harina de centeno, sal, semillas de alcaravea y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Es traído a usted por Allrecipes. No a mucha gente le gustó este plato escandinavo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 4 horas. Con una espátula puntuación de 46% este plato es bueno. Tratar Pan de Centeno Sueco, Pan sueco de Limpa (Centeno) , y Pan de Café Sueco para recetas similares.

Instrucciones

1
Hierva el agua, el azúcar, el aceite, la sal, la corteza de naranja, las semillas de alcaravea y las semillas de hinojo en una cacerola durante 3 minutos. Enfriar hasta que esté caliente
Ingredientes que necesitarás
Semillas De AlcaraveaSemillas De Alcaravea
Semillas De HinojoSemillas De Hinojo
Ralladura De NaranjaRalladura De Naranja
AzucareraAzucarera
AguaAgua
SalSal
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
2
En un tazón grande, mezcle 3 tazas de harina y levadura. Agregue la mezcla de corteza de naranja enfriada. Batir con una batidora eléctrica a velocidad media durante 2 minutos. Mezcla los huevos.
Ingredientes que necesitarás
Ralladura De NaranjaRalladura De Naranja
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
LevaduraLevadura
HuevoHuevo
Equipo que necesitarás
Mezclador De ManoMezclador De Mano
BatirBatir
TazónTazón
3
Agregue 1 taza de harina y bata 1 minuto a velocidad media.
Ingredientes que necesitarás
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
4
Agregue harina de centeno y suficiente harina blanca adicional para hacer una masa rígida.
Ingredientes que necesitarás
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
Harina De CentenoHarina De Centeno
PastaPasta
5
Ponga la masa sobre una superficie ligeramente enharinada. Amasar de 8 a 10 minutos, o hasta que esté suave y satinado. Forma una bola.
Ingredientes que necesitarás
PastaPasta
6
Coloque en un recipiente ligeramente engrasado, girando para engrasar la superficie. Cubra con un paño húmedo y colóquelo en un lugar cálido. Deje que se eleve durante 1 1/2 horas, o hasta que se duplique.
Equipo que necesitarás
TazónTazón
7
Pon la masa hacia abajo y divídela por la mitad. Forma 2 bolas.
Ingredientes que necesitarás
PastaPasta
PuñetazoPuñetazo
8
Dejar reposar durante 10 minutos. Forme 2 panes y colóquelos en sartenes de 9 x 5 pulgadas sin engrasar.
Equipo que necesitarás
Molde Para PanMolde Para Pan
9
Cepille con aceite. Deje que se eleve durante 1 hora o hasta que duplique su tamaño.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
10
Hornee a 400 grados F (205 grados C) durante 30 a 35 minutos, o hasta que esté listo.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
DificultadExperto
Listo en4 hrs.
Porciones16
Puntuación de Salud9
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