Pan para Muffins Ingleses Multicereales
Necesito un pan vegano? El Pan de Muffins Ingleses de varios granos podría ser una receta increíble para probar. Esta receta sirve para 16 y cuesta 7 centavos por porción. Una porción contiene 94 calorías, 3g de proteína, y 1g de grasa. Si tienes avena de cocción rápida, azúcar, sal y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararla. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 40 minutos. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 66%. Esta puntuación es sólida. Tratar Pan de Muffin Inglés de Grano Entero, Huevos de Pato Escalfados en un Muffin Inglés Ligero de Semillas Múltiples, y Pan Multicereales para recetas similares.
Instrucciones
En un tazón grande, disuelva la levadura en agua.
Agregue la harina de trigo integral, la avena, el germen de trigo, el azúcar, la sal y 1-1/4 tazas de harina para todo uso; bata hasta que quede suave.
Agregue suficiente harina para todo uso restante para formar una masa suave.
Coloque en un recipiente engrasado, volteándolo una vez para engrasar la parte superior. Tapar y dejar reposar en un lugar cálido hasta que se duplique, aproximadamente 1 hora.
Pon la masa hacia abajo. Voltear sobre una superficie ligeramente enharinada; dar forma de barra de pan. Cubra un 9-in. x 5 pulgadas. cubra con aceite en aerosol y espolvoree con la mitad de la harina de maíz.
Coloque el pan en el molde preparado; espolvoree con el resto de la harina de maíz. Tapar y dejar reposar hasta que se duplique, unos 30 minutos.
Hornee a 400° durante 30 minutos o hasta que estén doradas.
Retirar de la sartén y enfriar sobre una rejilla de alambre.