Pan Integral de Semillas

Name: Pan Integral de Semillas
Prep time: 3 h
Cook time: 3 h
Total time: 3 h
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 3 Corteza: migas de galletas graham levadura seca activa; 177 1 libra de Mafaldi fresco si es posible Ghee (mantequilla purificada); 2 huevos batidos; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible semillas de lino molidas; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 1-1/4 tazas de cereal Mueslix con pasas, dátiles y almendras; 3 Corteza: migas de galletas graham Camarones, con cola, con cáscara quitada, desvenados; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 4 tazas de harina de trigo; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible avena de cocción rápida; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo queso pecorino-romano recién rallado o al gusto; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible semillas de girasol; 79 1 libra de Mafaldi fresco si es posible compota de manzana sin azúcar; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 1 1/2 cucharadita de especias mixtas; 828 1 libra de Mafaldi fresco si es posible agua tibia; 2 Cebolla Amarilla Mediana, Picada harina integral tamizada

El Pan Integral de Trigo es un sin lácteos y vegetariano receta con 4 porciones. Una porción contiene 1824 calorías, 53g de proteína, y 56g de grasa. Para $2.41 por porción, esta receta cubiertas 58% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Es traído a usted por Allrecipes. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 3 horas. Una mezcla de melaza, huevos, semillas de girasol y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Con una espátula puntuación de 79% este plato es sólido. Recetas similares incluyen Pan Integral con Semillas y Nueces 100% de Trigo, Pan Integral de Semillas, y Pan de Trigo con Semillas de Hinojo.

Instrucciones

Mezcle 1/2 taza de agua y puré de manzana en un tazón pequeño. Disuelva la levadura en la mezcla, deje reposar hasta que esté cremosa, aproximadamente 5 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Compota

Agua

Levadura

Equipo que necesitarás

Tazón

Vierta la mezcla de levadura en un tazón grande con 3 1/2 tazas de agua tibia, miel, melaza, aceite vegetal, jugo de limón y huevos; mezcle para combinar bien.

Ingredientes que necesitarás

Aceite Vegetal

Jugo De Limón

Melaza

Miel

Agua

Levadura

Huevo

Equipo que necesitarás

Tazón

En un tazón aparte, combine la harina de trigo integral, las semillas de lino, las semillas de girasol, el trigo agrietado y la sal. Mezcle la mezcla de harina en la mezcla de levadura hasta que se forme una masa suave. Amasar sobre una superficie ligeramente enharinada hasta que esté suave y elástica, unos 10 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Harina Para Todo Uso

Semillas De Girasol

Trigo Partido

Linaza

Pasta

Levadura

Sal

Equipo que necesitarás

Tazón

Colóquelo en un tazón ligeramente engrasado y cúbralo; deje reposar en un lugar cálido hasta que duplique su volumen, aproximadamente 1 hora.

Equipo que necesitarás

Tazón

Engrase ligeramente cuatro sartenes de pan de 9x5 pulgadas. Perfore la masa, forme panes y colóquelos en las sartenes. Deje que se eleve en sartenes hasta que se duplique a granel, aproximadamente 1 hora.

Ingredientes que necesitarás

Pasta

Puñetazo