Pan de Plátano Vegano con Chispas de Chocolate

Name: Pan de Plátano Vegano con Chispas de Chocolate
Prep time: 1 h 15 min
Cook time: 1 h 15 min
Total time: 1 h 15 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas azúcar turbinado; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas mantequilla para untar o palitos sin lácteos; 2 plátanos muy maduros, machacados; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas bebida de leche sin lácteos de vainilla sin azúcar (Gail usa una Bebida de Leche de Coco Tan Deliciosa; 3 (puede ser o desnatar) Sustituto de huevo mezclado con 4 cucharadas de agua tibia; 1 1 libra de calabacín, 6 onzas de chocolate sin azúcar de alta calidad, picado en trozos grandes; 1 (puede ser o desnatar) extracto de coco; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas harina integral para repostería; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas harina blanca sin blanquear; 1 1 libra de calabacín, melocotones frescos o congelados pelados en rodajas; 1 1 libra de calabacín, Sobre el azúcar glas; 1 (puede ser o desnatar) 1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos; 0 hasta ½ taza de chispas de chocolate semidulce u oscuro sin lácteos

La receta de Pan de Plátano Vegano con chips de chocolate se puede hacer en aproximadamente 1 hora y 15 minutos. Para 53 centavos por porción, esta receta cubiertas 9% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Viendo su figura? Esta receta sin lácteos tiene 329 calorías, 5g de proteína, y 10g de grasa por porción. Esta receta sirve 8 personas. Esta receta es del agrado de 460 amantes de la comida y cocineros. Es traído a usted por Go Dairy Free. Ve a la tienda y compra harina sin blanquear, mantequilla para untar sin lácteos, bicarbonato de sodio y algunas otras cosas para prepararla hoy. Funciona bien como comida de la mañana. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 0%, que es muy malo (pero aún se puede arreglar). A los usuarios a los que les gustó esta receta también les gustó Barras Energéticas de Pan de Plátano con Chispas de Chocolate (vegan & GF!), Barras Energéticas de Pan de Plátano con Chispas de Chocolate (vegan & GF!), y Barras Energéticas de Pan de Plátano con Chispas de Chocolate (vegan & GF!).

Instrucciones

Precaliente el horno a 350 ° F y engrase una sartén de 8x4 pulgadas o 9x5 pulgadas.

Equipo que necesitarás

Molde Para Pan

Horno

En un tazón grande, mezcle el azúcar y la mantequilla con una batidora.

Ingredientes que necesitarás

Crema Para Untar

Crema

Azucarera

Equipo que necesitarás

Blender

Tazón

Agregue los plátanos triturados y mézclelos de nuevo, lo suficiente para incorporarlos juntos.

Ingredientes que necesitarás

Puré De Plátano

Agregue la bebida de leche, la mezcla de sustituto de huevo, el extracto de vainilla y el extracto de coco y mezcle para combinar.

Ingredientes que necesitarás

Extracto De Coco

Extracto De Vainilla

Sustituto De Huevo

Bebida

Leche

En un tazón aparte, mezcle las harinas, el polvo de hornear, el bicarbonato de sodio y la sal.

Ingredientes que necesitarás

Bicarbonato De Sodio

Sal

Equipo que necesitarás

Batir

Tazón

Agregue los ingredientes secos a los ingredientes húmedos en su tazón para mezclar y revuelva hasta que se combinen. No mezclar en exceso. Incorpora las chispas de chocolate.

Ingredientes que necesitarás

Chispas De Chocolate

Equipo que necesitarás

Tazón Para Mezclar

Vierte la masa en el molde de pan engrasado y nivélalo.

Equipo que necesitarás

Molde Para Pan

Hornee de 60 a 75 minutos, o hasta que la parte superior esté dorada. El pan de plátano se oscurecerá por encima, pero permanecerá húmedo por dentro.

Ingredientes que necesitarás

Pan De Plátano

Equipo que necesitarás

Horno

Deje enfriar el pan durante 30 minutos, luego corte y sirva.

Ingredientes que necesitarás

Pan

Equipo

Ingredientes

Porciones:

2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

azúcar turbinado 1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

mantequilla para untar o palitos sin lácteos 2

plátanos muy maduros, machacados 1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

bebida de leche sin lácteos de vainilla sin azúcar (Gail usa una Bebida de Leche de Coco Tan Deliciosa 3(puede ser o desnatar)

Sustituto de huevo mezclado con 4 cucharadas de agua tibia 11 libra de calabacín,

6 onzas de chocolate sin azúcar de alta calidad, picado en trozos grandes 1(puede ser o desnatar)

extracto de coco 2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

harina integral para repostería 2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

harina blanca sin blanquear 11 libra de calabacín,

melocotones frescos o congelados pelados en rodajas 11 libra de calabacín,

Sobre el azúcar glas 1(puede ser o desnatar)

1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos 0

hasta ½ taza de chispas de chocolate semidulce u oscuro sin lácteos

Vino recomendado: Jerez En Crema, Moscato Dasti, Portuario

El jerez Crema, el Moscato d'Asti y el Oporto son excelentes opciones para el pan de Plátano. Una regla común de maridaje de vinos es asegurarse de que su vino sea más dulce que su comida. Los postres delicados van bien con Moscato d'Asti, los postres de nueces con jerez de crema y los postres de caramelo o chocolate combinan bien con oporto. El jerez NV Johnson Estate Cream con una calificación de 5 de 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta unos 19 dólares por botella.