Pan de Plátano de Potencia

Name: Pan de Plátano de Potencia
Prep time: 1 h 20 min
Cook time: 1 h 20 min
Total time: 1 h 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) Sobre el azúcar glas; 6 plátanos muy maduros, machacados; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas azúcar moreno, dividido; 2 (invierno) dátiles troceados, divididos; 3 corteza de pastel de migas (Keebler); 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas harina para todo uso; 2 (puede ser o desnatar) canela molida; 355 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas avena de cocción rápida; 1 (puede ser o desnatar) (tubo grande); 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) chispas de caramelo y chispas de chocolate semidulce; 3 (puede ser o desnatar) 6 onzas de chocolate sin azúcar de alta calidad, picado en trozos grandes; 2 (invierno) nueces picadas, divididas; 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Granos de girasol salados adicionales, opcional

El poderoso pan de plátano podría ser solo la comida de la mañana que está buscando. Viendo su figura? Esta receta vegetariana tiene 968 calorías, 25g de proteína, y 33g de grasa por porción. Para $1.92 por porción, esta receta cubiertas 37% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. 4 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 20 minutos. Si tienes canela molida, dátiles, sal y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararla. Es traído a usted por Allrecipes. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 73%. Recetas similares incluyen pan de plátano , cómo hacer pan de plátano | quick pan de plátano, Mezcla de Verduras de Gran Potencia, y pan de plátano sin huevo, cómo hacer pan de plátano vegano.

Instrucciones

Precaliente el horno a 300 grados F (150 grados C). Engrasa 4 moldes de pan, tamaño 7x3 pulgadas.

Equipo que necesitarás

Molde Para Pan

Horno

Combine 1 cucharada de azúcar blanco con 2 cucharaditas de canela en un tazón pequeño. Espolvoree el interior de los moldes de pan engrasados con el azúcar de canela.

Ingredientes que necesitarás

Azúcar De Canela

Azúcar Granulada

Canela

Equipo que necesitarás

Molde Para Pan

Tazón

Revuelva la harina de trigo integral, la avena, la harina para todo uso, el bicarbonato de sodio, 1 1/2 cucharadita de canela y la sal en un tazón. Bate 2 tazas de azúcar morena con 3/4 de taza de mantequilla en un tazón para mezclar separado hasta que esté cremoso. Agregue la crema agria, los plátanos, los huevos y el extracto de vainilla hasta que quede suave. Mezcle los ingredientes secos en la mezcla de plátano y agregue 2 tazas de dátiles, 1 taza de nueces y 1/2 taza de coco tostado.

Ingredientes que necesitarás

Harina De Trigo Integral