Pan de Plátano con Suero de Mantequilla

Pan de Plátano con Suero de Mantequilla
El pan de plátano con suero de mantequilla podría ser la comida de la mañana que está buscando. Esta receta sirve 16 y cuesta 20 centavos por porción. Viendo su figura? Esta receta vegetariana tiene 166 calorías, 3g de proteína, y 4g de grasa por porción. Ve a la tienda y compra vainilla, cereales, suero de leche y algunas otras cosas para prepararlo hoy. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 3 horas y 40 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 35%. Esta partitura no es tan espectacular. Tratar Pan de Plátano con Suero de Mantequilla, Pan de Plátano con Suero de Mantequilla, y Pan de Plátano con Suero de Mantequilla para recetas similares.

Instrucciones

1
Caliente el horno a 177°. Engrase el fondo solo de una bandeja de pan de 9x5 pulgadas.
Equipo que necesitarás
Molde Para PanMolde Para Pan
HornoHorno
2
Coloque el cereal en una bolsa de plástico resellable para guardar alimentos; selle la bolsa y aplástela con un rodillo o un mazo para carne (o aplástela en un procesador de alimentos).
Ingredientes que necesitarás
CerealesCereales
CarneCarne
Equipo que necesitarás
Procesador De AlimentosProcesador De Alimentos
Ablandador De CarneAblandador De Carne
Bolsas ZiplocBolsas Ziploc
RodilloRodillo
3
En un tazón grande, bate el azúcar y el aceite con una batidora eléctrica a velocidad media hasta que estén bien mezclados. A baja velocidad, agregue el suero de leche, la vainilla y el huevo hasta que quede suave. Batir en plátanos. Agregue la harina, el bicarbonato de sodio y la sal hasta que se mezclen.
Ingredientes que necesitarás
Bicarbonato De SodioBicarbonato De Sodio
Suero De MantequillaSuero De Mantequilla
BananoBanano
VainillaVainilla
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
AzucareraAzucarera
SalSal
HuevoHuevo
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Mezclador De ManoMezclador De Mano
TazónTazón
4
Agregue el cereal hasta que esté mezclado.
Ingredientes que necesitarás
CerealesCereales
5
Untar en una sartén.
Ingredientes que necesitarás
ExtenderExtender
Equipo que necesitarás
SarténSartén
6
Hornee de 1 hora 10 minutos a 1 hora 20 minutos o hasta que al insertar un palillo en el centro salga limpio. Dejar enfriar 10 minutos.
Equipo que necesitarás
Palillos De DientesPalillos De Dientes
HornoHorno
7
Retire de la sartén a la rejilla de enfriamiento. Enfríe completamente, aproximadamente 2 horas, antes de cortarlo en rodajas.
Equipo que necesitarás
Estante De AlambreEstante De Alambre
SarténSartén
DificultadExperto
Listo en3 hrs., 40 min.
Porciones16
Puntuación de Salud4
Tipos de PlatoPan
Revista