Ostras al horno con Avellanas y Puerros
Ostras al horno con Avellanas y Puerros requiere aproximadamente 45 minutos de principio a fin. Esta receta de hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y original sirve 8 y cuesta 38 centavos por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 2g de proteína, 8g de grasa y un total de 100 calorías. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es traído a usted por Mis Recetas. Si tiene pimienta, puerros, sal y algunos otros ingredientes a mano, puede prepararlos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 52%, que es sólido. Tratar Ostras al horno con Tocino y Puerros, Mimosa De Puerros Con Avellanas Tostadas, y Espaguetis de Trigo Integral con Puerros y Avellanas para recetas similares.
Instrucciones
Corte un trozo de papel de aluminio dos veces más largo que una bandeja para hornear grande. Arrugar el papel de aluminio y usarlo para cubrir la bandeja para hornear. Reservar.
Caliente el aceite en una sartén grande a fuego medio-alto.
Agregue los puerros; cocine durante 4 minutos o hasta que comiencen a ablandarse, revolviendo constantemente. Cubra, reduzca el fuego a medio y cocine durante 8 minutos o hasta que los puerros estén tiernos, revolviendo ocasionalmente.
Retire la sartén del fuego y agregue las avellanas y los siguientes 4 ingredientes.
Fregar conchas de ostras. Pelar ostras, desechar tapas. Coloque los fondos en papel de aluminio arrugado (para evitar que las ostras se vuelquen). Cubra las ostras de manera uniforme con la mezcla de puerros.
Hornee a 475, en lotes, 6 minutos o hasta que las ostras se llenen y los bordes burbujeen. Colóquelos cuidadosamente en un plato y sírvalos de inmediato.