Olla Básica de Frijoles

Olla Básica de Frijoles
Nunca puede tener demasiadas recetas de guarnición, así que pruebe una Olla Básica de Frijoles en barra. Esta receta sin gluten y sin lácteos sirve 8 y cuesta 76 centavos por porción. Una porción de este plato contiene alrededor 9g de proteína, 4g de grasa y un total de 157 calorías. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Ve a la tienda y compra tocino, pimienta, caldo de pollo con menos sodio y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 20%. Esta partitura no es tan buena. Tratar Chuletas de Cerdo a la Parrilla con Melocotones y Frijoles, Frijoles de Chorizo Instantáneos, y Frijoles Rojos y Arroz con Olla de Barro para recetas similares.

Instrucciones

1
Cocine el tocino en un horno holandés grande a fuego medio hasta que esté crujiente.
Ingredientes que necesitarás
TocinoTocino
Equipo que necesitarás
Horno HolandésHorno Holandés
2
Retire el tocino de la sartén, reservando 1 cucharadita de goteo en la sartén. Desmenuzar el tocino; reservar.
Ingredientes que necesitarás
TocinoTocino
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Agregue la cebolla a las gotas en la sartén; cocine 3 minutos, revolviendo con frecuencia.
Ingredientes que necesitarás
CebollaCebolla
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Agregue el tocino, la sal y el resto de los ingredientes; lleve a ebullición. Reduzca el fuego y cocine a fuego lento, sin tapar, durante 25 minutos o hasta que los frijoles estén tiernos.
Ingredientes que necesitarás
TocinoTocino
FrijolFrijol
SalSal
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones8
Puntuación de Salud9
Revista