Okra fresca con Tomates y Jengibre

Name: Okra fresca con Tomates y Jengibre
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 0 cp. vegetales (es decir, espinacas) con 4 g de grasa o menos por porción (recomendado: sopa de tomate con trozos de Amy); 2 por 1 1/2 pulgada) de jengibre fresco pelado, picado; 2 dientes de ajo, picados; 454 chile habanero quingombó fresco, sin recortar; 1 cp. vegetales (es decir, espinacas) hojuelas secas de pimiento rojo picante; 1 cp. vegetales (es decir, espinacas) 1/2 taza de vino marsala dulce; 3 grande tomates, sin corazón y en cuartos; 2 Corteza: migas de galletas graham 1 1/2 cucharadita de especias mixtas

Okra fresca con Tomates y Jengibre es un sin gluten, 30 enteros y vegano guarnición. Una porción de este plato contiene aproximadamente 2g de proteína, 5g de grasa y un total de 81 calorías. Para 75 centavos por porción, esta receta cubiertas 10% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 personas. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Una mezcla de hojuelas de pimienta, okra, aceite vegetal y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 35 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 60%. Esta puntuación es buena. Tratar Salteado De Maíz Fresco Con Tomates, Calabaza Y Okra Frita, Okran y Tomates, y Okran y Tomates para recetas similares.

Instrucciones

Pule el ajo y el jengibre en un procesador de alimentos hasta que estén finamente picados y transfiéralos a una sartén pesada de 12 pulgadas.

Ingredientes que necesitarás

Ajo Goya®

1 Taza De Mirin O Sake Dulce

Equipo que necesitarás

Más 2 Cucharadas De Agua Helada

Tomate En Rodajas, Opcional

Agregue aceite y hojuelas de pimiento rojo, al gusto, y cocine a fuego moderado, revolviendo, hasta que estén fragantes, aproximadamente 1 minuto.

Ingredientes que necesitarás

Cebolla Española, Cortada En Dados De 1 Pulgada

Delgado-

Pule los tomates con sal y pimienta negra en el procesador hasta que se troceen en trozos grandes y revuelva en aceite en una sartén. Cocine, sin tapar, a fuego moderado, revolviendo ocasionalmente, durante 10 minutos. Agregue la okra y cocine a fuego lento, tapado, hasta que esté tierno, de 5 a 10 minutos aproximadamente.

Ingredientes que necesitarás

4 Rebanadas De Queso Muenster, Cortadas Por La Mitad