No Puedo Creer Que Sea Un Huevo Horneado Sin Carne

Nunca se pueden tener demasiadas recetas de platos principales, así que no puedo Creer que sea una oportunidad para Hornear Huevos sin carne. Una porción contiene 234 calorías, 23g de proteína, y 8g de grasa. Para $1.84 por porción, esta receta cubiertas 28% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 8. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Una mezcla de aceite de canola, claras de huevo, leche y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para agotar las claras de huevo, puede seguir este plato principal con el Receta de Turnovers de Manzana como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva alrededor de 1 hora. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación espectacular de 69%. Esta puntuación es buena. Tratar Horneado de Chile Sin Carne, Horneado de Macarrones Italianos Sin Carne, y Mushy Joes (Primo sin Carne de Sloppy Joes) (Lunes sin Carne) para recetas similares.
Instrucciones
En una sartén antiadherente pequeña, saltee la cebolla y los pimientos en aceite hasta que estén tiernos. En un tazón grande, bata las claras de huevo, los huevos y la leche. Agregue las papas fritas, la salchicha desmenuzada, el queso, la sal, la pimienta y la mezcla de cebolla.
Transfiera a una de 13 pulgadas. x 9 pulgadas. fuente para hornear cubierta con aceite en aerosol.
Hornee, sin tapar, a 350° durante 35-45 minutos o hasta que un cuchillo insertado cerca del centro salga limpio.
Dejar reposar 10 minutos antes de cortar.