Natillas Bajas en Grasa
Las natillas bajas en grasa podrían ser el postre que estás buscando. Esta receta vegetariana y sin gluten sirve 12 y cuesta 7 centavos por porción. Una porción contiene 38 calorías, 1g de proteína, y 1g de grasa. Esta receta de Mis recetas tiene 1 ventiladores. Ve a la tienda y compra almidón de maíz, azúcar, leche y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 12 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 17%. Esta puntuación es bastante mala. Tratar Bolas Energéticas de Canela Bajas en Grasa, Bagels Bajos en Carbohidratos-Masa de Cabeza Gorda de Harina de Coco, y Bombas de Grasa de Coco y Mora – Keto Paleo para recetas similares.
Instrucciones
Calentar la leche a fuego lento en una olla pequeña. En un tazón mediano, mezcle el azúcar y la fécula de maíz.
Agregue el huevo y la yema; bata para mezclar.
Vierta lentamente la leche caliente en la mezcla de huevo, batiendo constantemente. Regresar la mezcla a la cacerola.
Batiendo constantemente, calentar a fuego medio hasta que la salsa espese y hierva (unos 5 minutos).
Vierta en otro recipiente para dejar de cocinar. Enfríe, revolviendo ocasionalmente (aproximadamente 4 horas).