Muslos De Pollo Estofados Con Limón Y Zanahorias

Name: Muslos De Pollo Estofados Con Limón Y Zanahorias
Prep time: 51 min
Cook time: 51 min
Total time: 51 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 567 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. zanahorias, raspadas y rebanadas en diagonal; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible perejil fresco picado; 1 1 libra de calabacín, comino molido; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible zumo de limón fresco; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo corteza de limón rallada; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath 1/4 de cebolla amarilla, cortada en cubitos pequeños, aproximadamente 1/4 de taza; 1 ( berenjenas) cebolla, cortada a la mitad y en rodajas; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath 1 paleta o espaldilla de cerdo deshuesada, con la capa de grasa profundamente marcada (aproximadamente 5 libras); 1 Trozos de caramelo de la barra Heath (ya sea o regular); 680 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. muslos de pollo deshuesados y sin piel; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible jamón de Parma o panceta cortados en lonchas finas (pero no en rodajas finas)

Muslos De Pollo Estofados Con Limón y Zanahorias es un sin gluten, 30 enteros y vegano receta con 6 porciones. Una porción de este plato contiene aproximadamente 3g de proteína, 2g de grasa y un total de 143 calorías. Para 80 centavos por porción, esta receta cubiertas 17% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Es traído a usted por Mis Recetas. Una mezcla de agua, perejil, piel y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 51 minutos. En general, esta receta gana un excelente puntuación espátula de 83%. Tratar Muslos de Pollo Estofados Con Zanahorias y Patatas, Muslos de Pollo Estofados con Aceitunas y Limón, y Muslos de Pollo Crujientes con Aroma a Limón con Papas y Zanahorias Pequeñas para recetas similares.

Instrucciones

Combine el perejil y la corteza de limón en un tazón pequeño; reserve.

Ingredientes que necesitarás

Piel De Limón

Perejil

Equipo que necesitarás

Tazón

Caliente el aceite en una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto hasta que esté caliente.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue los muslos de pollo y cocine 6 minutos de cada lado o hasta que estén ligeramente dorados.

Ingredientes que necesitarás

Muslos De Pollo

Retire los muslos; reserve.

Agregue la zanahoria y la cebolla; cocine, revolviendo constantemente, durante 8 minutos o hasta que estén tiernos.

Ingredientes que necesitarás

Zanahoria

Cebolla

Agregue el comino y los 4 ingredientes restantes. Devuelve los muslos de pollo a la sartén. Cubra, reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 15 minutos o hasta que el pollo esté listo. Destapa y aumenta el calor a alto. Cocine durante 2 minutos o hasta que el líquido espese. Agregue el perejil y la corteza de limón justo antes de servir.

Ingredientes que necesitarás

Muslos De Pollo

Piel De Limón

Pollo Entero