Mini Pan de Carne

Name: Mini Pan de Carne
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 grande 1/4 taza más 1 cucharada de agua fría, dividida; 227 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO cerdo magro molido; 4 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa paquete de jamón deli en rodajas finas; 4 camarones y venas Sal Kosher y pimienta negra recién molida; 227 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO pavo molido magro; 79 1 libra de Mafaldi fresco si es posible avena; 12 Trozos de caramelo de la barra Heath orégano fresco finamente picado, y más para decorar, opcional; 79 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebolla roja mediana, rallada (aproximadamente; 1 1 cucharada de orégano seco mostaza marrón picante; 1 1 libra de calabacín, salsa de soja o salsa Worcestershire

Necesita un plato principal sin gluten y sin lácteos? Los mini panes de carne podrían ser una receta tremenda para probar. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 26g de proteína, 14g de grasa y un total de 283 calorías. Para $1.83 por porción, esta receta cubiertas 19% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Si tienes claras de huevo, avena a la antigua, orégano y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar la sal kosher, puede seguir este plato principal con el Pastel de Migas con Bajo Contenido de Grasa (Lácteos Kosher) como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 35 minutos. Esta receta de Foodnetwork tiene 10 fans. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 68%. Esta puntuación es buena. Tratar Mini Pan de Carne, Mini Pan de Carne, y Mini Pan de Carne para recetas similares.

Instrucciones

Precalienta el horno a 450 grados F. Cubre una bandeja para hornear con papel pergamino o papel de aluminio.

Equipo que necesitarás

Papel Para Hornear

Papel De Aluminio

Bandeja Para Hornear

Horno

Mezcle suavemente la carne de cerdo y el pavo a mano en un tazón grande. Mezcle la avena, 2 cucharadas de salsa de tomate, 1/2 cucharada de mostaza, la salsa de soja, orégano, claras de huevo, cebollas, 1/2 cucharadita de sal y 1 cucharadita de pimienta en un tazón pequeño hasta que se combinen.

Ingredientes que necesitarás

Claras De Huevo

Salsa De Soja

Salsa De Tomate

Mostaza

Orégano

Cebolla

Pimienta

Pavo Entero

Avena

Cerdo

Sal

Equipo que necesitarás

Tazón

Agregue la mezcla de avena a la mezcla de carne y combine a mano hasta que se incorpore.

Ingredientes que necesitarás

Carne

Forme la mezcla de pastel de carne en 4 panes pequeños con forma de balón de fútbol, de aproximadamente 4 pulgadas de largo y 1 1/2 pulgadas de grosor, y colóquelos en la sartén preparada. Mezcle las 2 cucharadas restantes de salsa de tomate y 1/2 cucharada de mostaza en un tazón pequeño.

Ingredientes que necesitarás

Salsa De Tomate

Mostaza

Equipo que necesitarás

Tazón

Sartén