Minestrone de 30 Minutos

Name: Minestrone de 30 Minutos
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 5
Cuisine: Mediterránea, Italiana, Europea
Ingredients: 3 2 cucharaditas de canela; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas col picada; 397 Nueces del tipo que quieras (picadas) lata de tomates italianos guisados o cortados en cubitos, sin escurrir; 2 (puede ser o desnatar) Chorizo mexicano (alrededor de 2 enlaces); 2 1 litro de leche entera, a temperatura ambiente zanahorias picadas; 1 costilla costilla de apio, en rodajas finas; 158 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cocido macarrones; 1 diente de ajo picado; 1 pequeño cebolla picada; 0 (puede ser o desnatar) 8 (Sub-12) camarones; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas espinacas frescas rasgadas; 710 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas pasta paccheri (tubo grande) de aproximadamente 2,5 pulgadas de largo por 2 pulgadas de ancho

La receta de 30 minutos de Minestrone podría satisfacer su antojo mediterráneo en aproximadamente 35 minutos. Esta sopa tiene 99 calorías, 4g de proteína, y 2g de grasa por porción. Para 46 centavos por porción, esta receta cubiertas 13% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 5 personas. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Una mezcla de zanahorias, pimienta, aceite de canola y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 54%. Esta partitura es sólida. Tratar Minestrone de 30 Minutos, Sopa de Orzo Minestrone de 30 Minutos, y 15 Minutos de Sopa de Estroné # 15 Minutos de Sopa para recetas similares.

Instrucciones

En un 3-qt. saltee las zanahorias, la col, el apio, la cebolla y el ajo en aceite durante 5 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Col

Zanahoria

Apio

Ajo

Cebolla

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén Para Salsa

Añadir agua, tomates y caldo; llevar a ebullición. Reduzca el fuego. Cocine a fuego lento, sin tapar, durante 20-25 minutos o hasta que las verduras estén tiernas. Agregue las espinacas, los macarrones y la pimienta; caliente todo.

Ingredientes que necesitarás

Vegetal