Minestrone

Name: Minestrone
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Mediterránea, Italiana, Europea
Ingredients: 2 grande ramitas de albahaca enteras; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath pimienta negra recién molida y más para servir; 1 cabeza pequeña col, sin corazón, hojas externas desechadas y cortadas en rodajas finas; 1 cabeza pequeña coliflor, sin corazón, sin floretes y separada en trozos del tamaño de un bocado; 3 tallos de apio (los tallos internos tiernos con hojas), cortados transversalmente en rodajas de 1/4 de pulgada; 425 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO 1/2 taza de garbanzos cocidos, o 1 enjuagado y escurrido; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa sal gruesa; 3 clavo ajo picado; 170 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO judías verdes, cortadas en trozos de 3/4 de pulgada (aproximadamente 1 taza); 4 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa aceite de oliva virgen extra, y más para rociar; 355 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebolla picada (aproximadamente; 1 corteza de queso parmesano (opcional); 8 camarones y venas queso parmesano; 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 16 onzas de tomates frescos o enlatados, picados (aproximadamente; 4 pequeño calabacín, recortado y cortado en cuartos longitudinalmente, picado en trozos de 1/2 pulgada

La receta Minestrone está lista en unos 45 minutos y es definitivamente un impresionante gluten opción para los amantes de la comida mediterránea. Una porción de este plato contiene aproximadamente 21g de proteína, 17g de grasa y un total de 360 calorías. Esta receta sirve 8 personas. Para $2.0 por porción, esta receta cubiertas 30% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 31 personas quedaron impresionadas con esta receta. A algunas personas les gustó mucho este plato principal. Ve a la tienda y compra frijoles, tomates, sal gruesa y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para agotar los garbanzos, puede seguir este plato principal con el Brownies sin alérgenos como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 93%. Esta puntuación es excelente. Similar recetas El Caldo de verduras y el Minestrone - Le bouillon de légumes et la minestrone, Minestrone, y Minestrone.