Mezcla de Frutas y Nueces

Name: Mezcla de Frutas y Nueces
Prep time: 1 h 15 min
Cook time: 1 h 15 min
Total time: 1 h 15 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 libra de calabacín, Polvo chino de cinco especias; 170 Nueces del tipo que quieras (picadas) paquete de albaricoques secos, en cuartos; 79 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas arándanos secos; 1 clara de huevo; 177 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas pasas doradas; 0 (puede ser o desnatar) canela molida; 1 (puede ser o desnatar) 1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas anacardos salados; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Regaliz amarillo y verde; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas (pasas, albaricoques, dátiles, manzanas, plátanos); 177 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas mitades de nuez; 1 1 libra de calabacín, 1 cucharadita de sal ahumada de nogal americano

La Mezcla de Frutas y Nueces podría ser el acompañamiento que está buscando. Una porción contiene 173 calorías, 3g de proteína, y 7g de grasa. Esta receta sirve para 12. Para 69 centavos por porción, esta receta cubiertas 6% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta de Taste of Home tiene 2 fans. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos y vegetariano dieta. Dirígete a la tienda y compra mitades de nueces, arándanos, pasas doradas y algunas otras cosas para hacerlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 1 hora y 15 minutos. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 35%. Esta puntuación es bastante mala. Tratar Ideas Simples para una Fiambrera y una Mezcla de Senderos Fácil, Mezcla de Rastro Sin Granos para Comer Limpio, y Barras de Granola Masticables de Frutas y Nueces para recetas similares.

Instrucciones

Cubra una lámina forrada de 15 pulgadas. x 10 pulgadas. x 1 pulgada. molde para hornear con aceite en aerosol; dejar de lado. En un tazón grande, combine los primeros 10 ingredientes. En un tazón pequeño, bata la clara de huevo y el agua a velocidad alta durante 1 minuto o hasta que estén espumosos; incorpórelos a la mezcla de frutas.

Ingredientes que necesitarás

1 Paquete (1/4 Onzas) De Mezcla Instantánea Para Pudín De Chocolate Sin Azúcar