Masala de garbanzos y alcachofas

Masala de garbanzos y alcachofas
Nunca hay demasiadas recetas indias, así que prueba Garbanzos y Alcachofas Masalan. ¿Cuidando tu figura? Esta receta lacto ovo vegetariana y sin gluten tiene 391 calorías , 9 g de proteína y 24 g de grasa por porción. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta $2,2 por porción. Si tienes a mano sal kosher, pimentón, semillas de comino y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Esta receta de Foodnetwork tiene 2 fans. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda aproximadamente 35 minutos . Funciona bien como guarnición asequible. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación cucharacular del 56% , lo cual es sólido. A los usuarios a los que les gustó esta receta también les gustaron los garbanzos tikka masala , los garbanzos tikka masala de Whole Foods y los garbanzos tikka masala .

Instrucciones

1
Procese la cebolla, la pasta de ajo y jengibre y los tomates en un procesador de alimentos o licuadora hasta que quede suave.
Ingredientes que necesitarás
Pasta De JengibrePasta De Jengibre
Boccacini De Mozzarella Fresca, Cada Uno De 1 Pulgada De DiámetroBoccacini De Mozzarella Fresca, Cada Uno De 1 Pulgada De Diámetro
Aceite De Canola Para FreírAceite De Canola Para Freír
1 Paquete (7 Onzas) De Macarrones Con Codos O Aros, Cocidos Y Escurridos1 Paquete (7 Onzas) De Macarrones Con Codos O Aros, Cocidos Y Escurridos
Equipo que necesitarás
Como Butterfinger, Picado En Trozos GrandesComo Butterfinger, Picado En Trozos Grandes
42 Regaliz De Hilo Rojo42 Regaliz De Hilo Rojo
2
Mientras tanto, calienta el aceite en una sartén grande a fuego medio-alto. Una vez que el aceite brille, agregue las semillas de comino. Una vez que terminen de reventar, agregue la pasta de cebolla y tomate que acaba de preparar y saltee hasta que espese y adquiera un color más intenso, aproximadamente 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Pan De Pita, Calentado Según Las Instrucciones Del Paquete, Para ServirPan De Pita, Calentado Según Las Instrucciones Del Paquete, Para Servir
3 Papas Russet, Cortadas En Trozos De 1 Pulgada3 Papas Russet, Cortadas En Trozos De 1 Pulgada
1 Paquete (7 Onzas) De Macarrones Con Codos O Aros, Cocidos Y Escurridos1 Paquete (7 Onzas) De Macarrones Con Codos O Aros, Cocidos Y Escurridos
3 Cucharadas De Aceite De Oliva Virgen Extra Más 4 Cucharadas3 Cucharadas De Aceite De Oliva Virgen Extra Más 4 Cucharadas
Equipo que necesitarás
2/3 Taza Más 2 Cucharadas De Agua2/3 Taza Más 2 Cucharadas De Agua
3
Agrega el cilantro molido, el garam masala, el pimentón y la cúrcuma y saltea unos 30 segundos. Luego agrega el yogur, poco a poco para que no se cuaje. Agregue el jugo de lima, los garbanzos, las alcachofas, la sal al gusto y el agua. Cubra y cocine a fuego lento durante 10 minutos. Pruebe los condimentos y sirva adornado con cilantro.
Ingredientes que necesitarás
Cilantro MolidoCilantro Molido
Garam MasalaGaram Masala
Panecillos Submarinos Para Sándwich (aproximadamente 10 Pulgadas)Panecillos Submarinos Para Sándwich (aproximadamente 10 Pulgadas)
1 Fresa, Pelada1 Fresa, Pelada
Paquete De Macarrones Con Codo O Aro, Cocidos Y EscurridosPaquete De Macarrones Con Codo O Aro, Cocidos Y Escurridos
1/2 Taza De Aceite De Oliva Virgen Extra Goya1/2 Taza De Aceite De Oliva Virgen Extra Goya
Una Pizca De Sal Al Gusto.Una Pizca De Sal Al Gusto.
CúrcumaCúrcuma
Lechuga Romana, Tomate En Rodajas Y Cebolla Morada En Rodajas, Para CubrirLechuga Romana, Tomate En Rodajas Y Cebolla Morada En Rodajas, Para Cubrir
Paquete De Pastel De Capas De Vainilla CongeladoPaquete De Pastel De Capas De Vainilla Congelado
Papel De Regalo MoradoPapel De Regalo Morado
2 Manojos De Perejil Italiano, Picado En Trozos Grandes Para Producir 1/2 Taza2 Manojos De Perejil Italiano, Picado En Trozos Grandes Para Producir 1/2 Taza
4
Echa el ajo, el jengibre y el aceite de canola en un mini procesador de alimentos y déjalo hasta que se forme una pasta semisuave. Todavía quedarán pequeños trozos allí, pero en general, debería parecerse a una pasta.
Ingredientes que necesitarás
Chorizo Mexicano (alrededor De 2 Enlaces)Chorizo Mexicano (alrededor De 2 Enlaces)
Aceite De Canola Para FreírAceite De Canola Para Freír
Mezcla Tricolor De Ensalada De RepolloMezcla Tricolor De Ensalada De Repollo
Equipo que necesitarás
Como Butterfinger, Picado En Trozos GrandesComo Butterfinger, Picado En Trozos Grandes
5
Guarda lo que no uses en un frasco pequeño de vidrio. Debe durar en el frigorífico de 2 a 3 semanas. Es una deliciosa adición a adobos, salsas para pasta, salsas para saltear, recetas de cocción lenta, salsas, etc. Siempre tuvimos un frasco de estas cosas en nuestro refrigerador mientras crecíamos.
Ingredientes que necesitarás
6 Dientes De Ajo Grandes, Cortados En Rodajas Finas6 Dientes De Ajo Grandes, Cortados En Rodajas Finas
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
DificultadMedio
Listo en35 min.
Porciones4
Puntuación de Salud11
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