Necesita un plato principal sin lácteos? El maravilloso cerdo Mu Shu Sin repollo podría ser una receta tremenda para probar. Esta receta sirve para 3 personas y cuesta 3 3.54 por porción. Una porción de este plato contiene alrededor 32g de proteína, 39g de grasa y un total de 830 calorías. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Si tienes salsa de soja, jengibre, champiñones de madera y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar el jengibre fresco, puede seguir este plato principal con el Galletas de Jengibre Frescas como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 64%. Esta partitura es sólida. Similar recetas Melón Maravilloso, Maravillosas Magdalenas, y Minestrone Maravilloso.
Instrucciones
1
Coloque los champiñones secos y las orejas de madera en un tazón pequeño y cubra con agua caliente; deje reposar 30 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Setas Secas
Agua
Equipo que necesitarás
Tazón
2
Combine los ingredientes de la marinada en un tazón grande; agregue la carne de cerdo y revuelva para cubrir; deje reposar 30 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Marinar
Cerdo
Equipo que necesitarás
Tazón
3
Escurra y exprima el exceso de agua de los champiñones y las orejas de madera; corte y deseche los tallos de los champiñones y corte las tapas en rodajas finas. Pellizque los trozos duros del centro de las orejas de madera y deséchelos; corte las orejas de madera en tiras finas.Tortilla: caliente el aceite en una sartén antiadherente pequeña a fuego medio alto.
Ingredientes que necesitarás
Seta
Agua
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Sartén
4
Agregue los huevos y la sartén inclinada para cubrir el fondo. Cocine hasta que el huevo esté listo. Afloje los bordes, voltee la tortilla y cocine el otro lado cinco segundos; retire de la sartén. Cuando la tortilla esté fría, córtala transversalmente en tiras de 1/8 de pulgada de ancho.
Ingredientes que necesitarás
Huevo
Equipo que necesitarás
Sartén
1
Caliente el aceite en wok o en una sartén grande a fuego alto; agregue el jengibre y revuelva una vez; agregue la carne de cerdo y saltee hasta que la carne ya no esté rosada, aproximadamente dos minutos.
Ingredientes que necesitarás
Jengibre
Carne
Cerdo
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Sartén
Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido
2
Agregue los champiñones, las orejas de madera, los brotes de bambú, la zanahoria y el caldo; revuelva y mezcle dos minutos.
Ingredientes que necesitarás
Brotes De Bambú
Seta
Zanahoria
Caldo
3
Agregue los brotes de soja y saltee un minuto.Revuelva la salsa aromatizante; vierta en el wok y cocine, revolviendo constantemente, hasta que la salsa burbujee y espese. Agregue las tiras de tortilla y el verde onions.To servir, untar unas dos cucharaditas de salsa hoisin en cada panqueque. Coloca una octava parte de la mezcla de cerdo en el centro y enrolla.
Ingredientes que necesitarás
Brotes De Soja
Cebollas Verdes
Salsa Hoisin
Salsa
Cerdo
Rollo
Equipo que necesitarás
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