Mangos de Cordero Asados a Fuego Lento
Las patas de Cordero asadas a fuego lento tardan más o menos 3 horas y 38 minutos de principio a fin. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 3 3.45 por porción. Este plato principal tiene 338 calorías, 32g de proteína, y 16g de grasa por porción. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos dieta. Si tienes pimienta, mostaza dijon, sal kosher y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar la harina, puede seguir este plato principal con el Tarta de Manzana con Salsa de Caramelo como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 79%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Mangos de Cordero Asados a Fuego Lento, Mangos de Cordero Asados Lentamente con Hierbas y Ajo, y Mangos de Cordero de Cocción Lenta.
Instrucciones
Precaliente el horno a 45
Combina los primeros 4 ingredientes en un mini procesador de alimentos.
Agregue 1 1/2 cucharaditas de aceite; procese hasta que esté finamente molido.
Espolvoree el cordero uniformemente con sal y pimienta; cubra con la mezcla de hierbas.
Coloque el cordero en una sola capa en una sartén grande a prueba de horno; ase a 450 durante 30 minutos, volteándolo después de 20 minutos.
Reduzca el fuego a 225 (no retire el cordero).
Cubre el cordero con papel de aluminio.
Hornee 2 1/2 horas adicionales o hasta que el cordero esté tierno.
Retire el cordero de la sartén; manténgalo caliente.
Coloque una bolsa de plástico con cremallera dentro de una medida de vidrio o tazón de 2 tazas.
Vierta las gotas en la bolsa; deje reposar 10 minutos (la grasa subirá hasta la parte superior). Sella la bolsa y corta cuidadosamente 1 esquina inferior de la bolsa.
Escurra 1/2 taza de las gotas en un tazón, deteniéndolas antes de que la capa de grasa llegue a abrirse; deseche la grasa. Vuelva a poner los goteos y el vino en la sartén a fuego medio; lleve a ebullición, raspe la sartén para aflojar las partes doradas. Cocine hasta que se reduzca a 1/2 taza (aproximadamente 8 minutos).
Retire 2 cucharadas de la mezcla de vino de la sartén; agregue la harina. Vuelva a colocar la mezcla de harina en la sartén; cocine durante 2 minutos o hasta que esté ligeramente espesa.
Retirar del fuego; mantener caliente.
Combine la mostaza y 1 1/2 cucharaditas de aceite en un tazón pequeño; cepille uniformemente sobre el cordero.
Coloque los champiñones en un procesador de alimentos; procese hasta que se muevan finamente.
Combine los champiñones molidos y el panko en un plato poco profundo. Mezcle la mezcla de panko con las 2 cucharadas de aceite restantes. Presione la mezcla de panko uniformemente sobre el cordero.
Coloque el cordero en una sartén para asar cubierta con aerosol para cocinar. Ase 4 minutos o hasta que estén doradas, girando después de 2 minutos.