Magdalenas Saludables de Arándano Rojo y Calabaza
Magdalenas de Arándano de Calabaza saludables es un vegetariano comida de mañana. Esta receta sirve 12. Una porción de este plato contiene aproximadamente 3g de proteína, 4g de grasa y un total de 149 calorías. Para 31 centavos por porción, esta receta cubiertas 7% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 736 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 55 minutos. Diríjase a la tienda y recoja harina, calabaza, aceite vegetal y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es traído a usted por Allrecipes. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 60%. Esta puntuación es buena. Recetas similares incluyen Magdalenas de Arándanos Saludables, Saludable y Delicioso: Muffins de Naranja y Arándano, y Magdalenas Saludables de Harina de Maíz de Naranja y Arándano Rojo.
Instrucciones
Precaliente el horno a 375 grados F (190 grados C). Cubre 12 tazas de muffins con papeleras.
Mezcle la leche y el vinagre en un tazón pequeño.
Mezcle la harina de trigo integral, la harina para todo uso, la avena, el bicarbonato de sodio, el jengibre, el polvo de hornear, la canela, la nuez moscada y la sal en un tazón grande.
Mezcle la calabaza, el azúcar morena, el azúcar blanco, el aceite vegetal y el huevo en un tazón separado; agregue la mezcla de leche hasta que esté suave. Mezcle la mezcla de harina en la mezcla de calabaza hasta que se combine. Incorporar los arándanos frescos y secos. Coloca la masa con una cuchara en las tazas de muffins preparadas.
Hornee en el horno precalentado hasta que un palillo insertado en el centro de un muffin salga limpio, aproximadamente 25 minutos. Enfríe los muffins en la sartén durante 5 minutos antes de retirarlos a la rejilla para que se enfríen completamente.